Hipko
Lasten BJJ-treenit Helsingissä: Miten pienet voivat oppia suuria taitoja
Miksi BJJ on hyvä laji lapsille? Brasilialainen jujutsu, eli BJJ, on lastenmielinen ja opettavainen kamppailulaji, […]
Gi vai dobok: Taekwondon asusteiden merkitys ja symboliikka
Mikä on dobok ja miksi se on tärkeä? Dobok on olennainen osa taekwondoa, ja se […]
Miksi Sin Moo Hapkido on täydellinen itsepuolustuslaji?
Miksi Sin Moo Hapkido on loistava valinta itsepuolustukseen Itsepuolustuksen merkitys on kasvanut nykypäivän maailmassa, ja […]
Onko kamppailulajien harrastaminen kallista?
Kuinka paljon maksaa kamppailulajien harrastaminen Suomessa? Kamppailulajien harrastaminen Suomessa voi olla monelle intohimoinen harrastus, mutta […]
Suojaus ja vastahyökkäykset: Taekwondon taktiset perusperiaatteet
Mitä ovat taekwondon suojaus- ja vastahyökkäystaktiikat? Taekwondo on korealainen itsepuolustuslaji, joka tunnetaan erityisesti dynaamisista potkuistaan […]
Kilpailu vai harrastus? Lukkopainin eri lähestymistavat
Lukkopaini kilpailulajina Lukkopaini on kiehtova kamppailulaji, joka tarjoaa mahdollisuuden kilpailla sekä kansallisella että kansainvälisellä tasolla. […]
Miten BJJ kehittää lasten itseluottamusta ja sosiaalisia taitoja
Miten BJJ harjoitukset parantavat itseluottamusta? Brasilialainen jujutsu, eli BJJ, on taistelulaji, joka tarjoaa lapsille ainutlaatuisen […]
Mitä varusteita tarvitsen ensimmäisiin taekwondo-harjoituksiini
Mitä varusteita tarvitsen ensimmäisiin taekwondo-harjoituksiini? Taekwondo on kiehtova ja dynaaminen kamppailulaji, joka tarjoaa sekä fyysistä […]
Potkut ja iskut haltuun: Kickboxing aloittelijoille
Mitä on kickboxing? Kickboxing on dynaaminen ja energinen kamppailulaji, joka yhdistää potkut ja iskut tehokkaaksi […]
Filosofia matolla: Mitä BJJ opettaa elämästä ja itsensä voittamisesta
BJJ:n perusopetukset elämästä Brasilialainen jujutsu, eli BJJ, on paljon enemmän kuin pelkkä kamppailulaji. Se on […]
Miksi valita BJJ? Helsingin harrastusmahdollisuudet aloittelijoille ja konkareille
Mitä on BJJ ja miksi se on suosittua? Brasilialainen jujutsu, eli BJJ, on monipuolinen kamppailulaji, […]
BJJ:n suhde muihin kamppailulajeihin: Miksi jujutsu on suosittu MMA:ssa
BJJ:n rooli MMA:ssa Brasilialainen jujutsu, tai BJJ, on noussut merkittäväksi osaksi nykyaikaista mixed martial arts […]
Naisten kickboxing kaikille ikäryhmille
Miksi naisten kickboxing sopii kaikille ikäryhmille? Kickboxing on monipuolinen laji, joka tarjoaa naisille sekä fyysisiä […]
Miten aloittaa BJJ: Aloittelijan opas matolle
Miten aloittaa BJJ: Aloittelijan opas matolle Brasilialainen jujutsu (BJJ) on kamppailulaji, joka keskittyy maassa tapahtuvaan […]
5 hyötyä säännöllisestä joogaharjoittelusta
Johdanto Jooga on saavuttanut valtavan suosion ympäri maailmaa, ja sen hyödyt ulottuvat fyysisestä hyvinvoinnista mielenrauhaan. […]
Lasten taekwondo-treenit Helsingissä: Kuinka pienet oppivat suuria taitoja
Mikä on lasten taekwondo ja miksi se on hyödyllistä? Lasten taekwondo on kamppailulaji, joka on […]
