Seminaari – patukka, veitsi ja healing 22.12.2018
Rami Vainionpään (9. dan musta vyö hapkido) seminaari. Seminaarin 1. osiossa opit kuinka käytät patukkaa […]
Taekwondon vyökokeet 13.-16.12.2018
Taekwondon vyökokeet järjestetään syyskauden osalta 13.12.-16.12.2018 Opettajat antavat oppilaille tunneilla valkoisia natsoja vöihin ennen vyökokeita. […]
UUSI tunti Olarin salilla – WARRIOR MOVEMENT
Warrior Movement tunti kehittää kehonpainoharjoittelun kautta terveen liikkujan tärkeimpiä osa-alueita; kehon luontaista voimaa, jäntevyyttä ja […]
Hipko Comeback 3kk -50%
Oletko ajatellut palaamista harjoittelun pariin? Vai haluaisitko kokeilla jotakin uutta Hipkon laajasta lajivalikoimasta? Comeback-tarjouksemme on […]
Kids Primates with Hipko 2018 lopputulokset
Upean kisan lopputulokset 2012 1. Tuomas Sairanen Barreto Lahti 2. Violetta Nikitina Orion’s belt 3. […]
Tervetuloa Kids Primates with Hipko BJJ-turnaukseen Helsingin Suutarilaan 20.10.2018 lauantaina
BJJ-turnaus on suunnattu 2005 – 2012 syntyneille nuorille BJJ-harrastajille. Jokaiselle osallistujalle taataan vähintään kolme kisaottelua. […]
BJJ guard seminaari
Seminaarissa käydään läpi tärkeitä JiuJitsu guard setuppeja ja niiden välillä siirtymistä guardista toiseen. Tavoitteena on: […]
UUSI tunti Olarin salilla – KUNTO-THAINYRKKEILY 4.10 alkaen
Tervetuloa tutustumaan kunto-thainyrkkeily tunnille Kunto-thainyrkkeilyyn sisältyvät erilaiset lyönnit, potkut sekä kiinniotto- ja puolustustekniikat. Tunneilla opit […]
Janne-Pekka Pietiläisen BJJ seminaari 22.9
Pietiläisen viidennessä seminaarissa keskitytään sweepien, guardin ohitusten ja lopetustekniikoiden puolustaminen. Tunti 1.Fundamenttaalit Tunti 2. Tekniikat WFC […]
Kontulan sali on muuttanut uusiin tiloihin 1.9.2018
Uusi osoite on Kontulantie 12, 00940 Helsinki. Lähellä entistä salia: 300 m Kontulan Metroasemalta (Libriksen […]
