Valikko
Hipko Martial Arts - Fitness

Hipko on kamppailua, kuntoilua ja hyvinvointia.

Hipko on Suomen suurin koko perheen kamppailu- ja itsepuolustuskoulu. Lajeja kuudella salilla Helsingissä, Espoossa ja Kirkkonummella: Itäkeskuksessa, Metsälässä, Vuosaaressa, Leppävaarassa, Olarinluomassa ja Masalassa.Tutustu lajitarjontaan »

  •  Etusivu
  • ALOITA HARJOITTELU
  • Lajit & palvelut
    • Lapset & perheet
      • Taapero Taekwondo
      • Perhe Taekwondo
      • Tiikeri Taekwondo
      • Tiikeri Jiu-jitsu
      • Taapero Jiu-Jitsu
      • Perhe Jiu-Jitsu
    • Lapset & nuoret 7–15 v.
      • Lasten Taekwondo 7–8 v.
      • Lasten Taekwondo 9–10 v.
      • Nuorten Taekwondo 11–14 v.
      • Junnu BJJ 9–14 v.
      • Junnu MMA 9–14 v.
      • Nuorten MMA
    • Aikuisten kamppailu
      • Thainyrkkeily
      • Kickboxing
      • Practical Hapkido
      • Brasilian Jiu-Jitsu (BJJ)
      • Taekwondo
      • Sin Moo Hapkido
      • NO GI / Lukkopaini
    • Aikuisten kuntoilu
      • Kuntonyrkkeily
      • Kuntonyrkkeily & Circuit
      • Kunto-Kickboxing
      • HipCombat
      • Kahvakuula
      • Hipko Fit
      • Jooga
    • Hipko Performance Training
    • Hipko Online • Kattava Kamppailu- ja kuntosali Netissä
    • Palvelut yrityksille
    • Kehonhuolto ja kuntoutus
  • Infoa
    • Tapahtumakalenteri
    • Yhteystiedot
    • Yritysinfo
    • Salit
    • Uutisartikkelit
    • Henkilökunta
  • Harjoitusajat
  • Hinnasto
  • Usein kysyttyä
  • Liity jäseneksi
  • Verkkokauppa
Etusivu » Hipko harjoittelu » Page 2

Hipko harjoittelu

BJJ Jatkoryhmien harjoitusten aiheet syyskausi 2024

BJJ Jatkoryhmien harjoitusten aiheet syyskausi 2024

Jesse Räkköläinen 16.9.2024

Syyskauden 2024 BJJ-jatkoryhmien harjoitusohjelma on suunniteltu kehittämään kamppailijoiden teknistä osaamista ja soveltamista erilaisissa tilanteissa. Syksyn […]

Artikkeli kategoriassa Blogi | Avainsanat aikuisten harrastus, BJJ, brasilian jiujitsu, Harrastus Espoo, Harrastus Helsinki, Hipko harjoittelu, itsepuolustus, jiujitsu, kamppailulajit

Seminaari: BJJ Basic Concepts la 7.9.

Seminaari: BJJ Basic Concepts la 7.9.

Jesse Räkköläinen 22.8.2024

Opi hallitsemaan guardia ja ohittamaan vastustajasi tehokkaasti! Teli Aholan Jiujitsu Basic Conseptit -seminaarisarja jatkuu taas […]

Artikkeli kategoriassa Yleinen | Avainsanat BJJ, Harrastus Espoo, Harrastus Helsinki, Hipko harjoittelu, kamppailulajit, Lukkopaini

Seminaari: BJJ Basic Concepts su 11.5.

Seminaari: BJJ Basic Concepts su 11.5.

Jesse Räkköläinen 3.4.2024

Opi hallitsemaan guardia ja ohittamaan vastustajasi tehokkaasti! Teli Aholan Jiujitsu Basic Conseptit -seminaarisarja laajenee uudella, […]

Artikkeli kategoriassa Yleinen | Avainsanat aikuisten harrastus, BJJ, brasilian jujutsu, Harrastus Espoo, Harrastus Helsinki, Hipko harjoittelu, itsepuolustus, kamppailulajit, Lukkopaini, No-gi

Seminaari: BJJ Basic Concepts

Seminaari: BJJ Basic Concepts

Jesse Räkköläinen 8.2.2024

Opi hallitsemaan guardia ja ohittamaan vastustajasi tehokkaasti! Teli Aholan Jiujitsu Basic Conseptit -seminaarisarja laajenee uudella, […]

Artikkeli kategoriassa Uutiset, Yleinen | Avainsanat aikuisten harrastus, Harrastus Espoo, Harrastus Helsinki, Hipko harjoittelu, itsepuolustus, kamppailulajit, Kuntonyrkkeily, lasten harrastus, Potkunyrkkeily, taekwondo

Workshop: Lyö lujaa – Vahvojen lyöntien periaatteet su 4.2.

Workshop: Lyö lujaa – Vahvojen lyöntien periaatteet su 4.2.

Jesse Räkköläinen 5.1.2024

Ismo Hautala – Lyö Lujaa: Vahvojen Lyöntien Periaatteet Seminaarissamme keskitymme perusperiaatteisiin, jotka auttavat sinua ymmärtämään, […]

Artikkeli kategoriassa Yleinen | Avainsanat aikuisten harrastus, Harrastus Espoo, Harrastus Helsinki, Hipko harjoittelu, itsepuolustus, kamppailulajit, Kuntonyrkkeily, lasten harrastus, Potkunyrkkeily, taekwondo

Hipkon BJJ Sparrimaraton Haaste

Hipkon BJJ Sparrimaraton Haaste

Jesse Räkköläinen 5.1.2024

Hipkon BJJ Sparrimaraton Haaste – Kutsu Kaikille Kamppailu-urheilun Ystäville! Tule mukaan Hipkon jännittävään BJJ Sparrimaraton […]

Artikkeli kategoriassa Yleinen | Avainsanat aikuisten harrastus, BJJ, Harrastus Espoo, Harrastus Helsinki, Hipko harjoittelu, itsepuolustus, kamppailulajit, Kuntonyrkkeily, lasten harrastus, maksuton, Nogi, Potkunyrkkeily, sparri, taekwondo

Kevätkausi 2024 starttaa ma 8.1.2024 Hipkon saleilla

Kevätkausi 2024 starttaa ma 8.1.2024 Hipkon saleilla

Jesse Räkköläinen 3.1.2024

Hei, Kevätkausi alkaa kaikilla Hipkon saleilla maanantaina 8.1.2024! Vuosi on vaihtunut ja on hyvä hetki pysähtyä […]

Artikkeli kategoriassa Yleinen | Avainsanat aikuisten harrastus, Harrastus Espoo, Harrastus Helsinki, Hipko harjoittelu, itsepuolustus, kamppailulajit, Kuntonyrkkeily, lasten harrastus, Potkunyrkkeily, taekwondo

Syksyn 2023 harjoitusajat on nyt julkaistu

Eero Rajala 19.7.2023

Hei, Olemme iloisia voidessamme ilmoittaa, että syyskauden harjoituskalenterit on nyt julkaistu verkkosivuillamme www.hipko.fi. Harjoitusryhmät pysyvät pitkälti […]

Artikkeli kategoriassa Yleinen | Avainsanat aikuisten harrastus, BJJ, harjoitusajat, Harrastus Espoo, Harrastus Helsinki, Hipko harjoittelu, itsepuolustus, kamppailulajit, Kickboxing, Kuntonyrkkeily, lasten harrastus, Nyrkkeily, Potkunyrkkeily, syyskausi, taekwondo

Vuonna 2004 syntyneiden ja nuorempien harjoitusaikataulut julkaistu

Vuonna 2004 syntyneiden ja nuorempien harjoitusaikataulut julkaistu

Eero Rajala 1.4.2021

Hei, Vuonna 2004 syntyneiden ja sitä nuorempien lasten harjoitukset jatkuvat pääsiäisen jälkeen, tiistaista 11.1. alkaen. […]

Artikkeli kategoriassa Uutiset, Yleinen | Avainsanat Hipko harjoittelu, kamppailulajit, koronan aikana harjoittelu, lasten harrastus

« Edellinen

Hipkon asiakasryhmät ja lajit

  • Lapset & perheet
    • Taapero Taekwondo
    • Perhe Taekwondo
    • Tiikeri Taekwondo
    • Tiikeri Jiu-jitsu
    • Taapero Jiu-Jitsu
    • Perhe Jiu-Jitsu
  • Lapset & nuoret 7–15 v.
    • Lasten Taekwondo 7–8 v.
    • Lasten Taekwondo 9–10 v.
    • Nuorten Taekwondo 11–14 v.
    • Junnu BJJ 9–14 v.
    • Junnu MMA 9–14 v.
    • Nuorten MMA
  • Aikuisten kamppailu
    • Kickboxing
    • Practical Hapkido
    • Brasilian Jiu-Jitsu (BJJ)
    • Taekwondo
    • Sin Moo Hapkido
    • NO GI / Lukkopaini
  • Aikuisten kuntoilu
    • Kuntonyrkkeily
    • Kahvakuula
    • Jooga
Sosiaalinen Hipko

Tykkää, seuraa, katso:

Hipko-uutiskirje

Tilaa Hipkon uutiskirje sähköpostiisi:

HIPKO

Perustettu vuonna 2001, sitä ennen 3 vuotta yhdistyksenä. Jäseniä yli 1500, jäsenillä on lukuisia Hipkon edustuksessa saavutettuja SM-mitaleita ja MM-mitaleita. Hipkon tavoite on aidosti kehittää jokaista jäsentään!

 
 
Yhteystiedot
Postiosoite

Huhtasuontie 1, 00950 Helsinki (laskutusosoite)

Puhelin

050 5903905
(ma-pe klo 12.30-15.30)

Email

info@hipko.fi

 
 
Salit
Metsälä

Tinasepäntie 36, 00620 Helsinki

Lisätiedot »

Itäkeskus

Korsholmantie 2, 00900 Helsinki

Lisätiedot »

Vuosaari

Merirastilankuja 2, 00980 Helsinki

Lisätiedot »

 
Leppävaara

Kalkkipellontie 6, 02650 Espoo

Lisätiedot »

Olarinluoma

Luomannotko 4, 02200 Espoo

Lisätiedot »

Masala

Seppä-Kallen kuja 1, 02430 Kirkkonummi

Lisätiedot »

 
 
Rekisteriseloste
Uutiset
Kuvat: Jarmo Östermalm ja Kristian Salo