Valikko
Hipko Martial Arts - Fitness

Hipko on kamppailua, kuntoilua ja hyvinvointia.

Hipko on Suomen suurin koko perheen kamppailu- ja itsepuolustuskoulu. Lajeja viidellä salilla Helsingissä ja Espoossa: Itäkeskuksessa, Metsälässä, Vuosaaressa, Leppävaarassa ja Olarinluomassa.Tutustu lajitarjontaan »

  •  Etusivu
  • ALOITA HARJOITTELU
  • Lajit & palvelut
    • Lapset & perheet
      • Taapero Taekwondo
      • Perhe Taekwondo
      • Tiikeri Taekwondo
      • Tiikeri Jiu-jitsu
      • Taapero Jiu-Jitsu
      • Perhe Jiu-Jitsu
    • Lapset & nuoret 7–15 v.
      • Lasten Taekwondo 7–8 v.
      • Lasten Taekwondo 9–10 v.
      • Nuorten Taekwondo 11–14 v.
      • Junnu BJJ 9–14 v.
      • Junnu MMA 9–14 v.
      • Nuorten MMA
    • Aikuisten kamppailu
      • Thainyrkkeily
      • Kickboxing
      • Practical Hapkido
      • Brasilian Jiu-Jitsu (BJJ)
      • Taekwondo
      • Sin Moo Hapkido
      • NO GI / Lukkopaini
      • Kilpa Taekwondo
    • Aikuisten kuntoilu
      • Kuntonyrkkeily
      • Tekniikka nyrkkeily
      • Kuntonyrkkeily & Circuit
      • Kunto-Kickboxing
      • HipCombat
      • Kahvakuula
      • Hipko Fit
      • Jooga
      • Kunto MMA
    • Hipko Performance Training
    • Hipko Online • Kattava Kamppailu- ja kuntosali Netissä
    • Kehonhuolto ja kuntoutus
    • Palvelut yrityksille
  • Yhteystiedot & salit
    • Tapahtumat
      • Seminaarit
      • Tapahtumakalenteri
    • Yhteystiedot
    • Salit
    • Henkilökunta
    • Yritysinfo
  • Harjoitusajat
  • Hinnasto
  • FAQ
  • Liity jäseneksi
    • Verkkokauppa
      • Varusteet
      • Tapahtumat
        • Luennot
        • Seminaarit
        • Workshopit
      • Kaikki Tuotteet
Home » Uutisarkisto » Page 3

Uutisarkisto

BJJ berimbolo-seminaari

BJJ berimbolo-seminaari

23.11.2022

Tässä seminaarissa harjoittelemme BJJ:n berimboloa. Opit sisäänmenoja, kontrollia, sweeppejä ja selänottoja. Opettajana seminaarissa on berimbolosta […]

Lue lisää »

Taekwondon liikesarjaklinikka 11.12

Taekwondon liikesarjaklinikka 11.12

23.11.2022

Tervetuloa Hipkon Taekwondon liikesarjaklinikalle sunnuntaina 11.12 Klinikalla käydään läpi taeguek liikesarjat 1-8. Klinikka soveltuu niin […]

Lue lisää »

Taekwondon vyökokeet 12.-17.12.

Taekwondon vyökokeet 12.-17.12.

15.11.2022

Syyskauden vyökokeet pidetään 12.-17.12.2022  kaikilla saleilla. Ilmoittaudu kokeeseen tästä:https://forms.gle/RYJDMDKiXnF4gBVM8 HUOM! Varmista omalta opettajalta ennen ilmoittautumista, […]

Lue lisää »

Kontulan sali muuttaa uuteen osoitteeseen 29.11. alkaen

Kontulan sali muuttaa uuteen osoitteeseen 29.11. alkaen

14.11.2022

Hipkon Kontulan sali muuttaa uusiin parempiin tiloihin Puhoksen ostoskeskukselle. Tilassa on aikaisemmin toiminut Elixian kuntokeskus.Pyrimme […]

Lue lisää »

Hipkon seuraavat alkeiskurssit alkavat 14.-20.11. alennushinnalla!

Hipkon seuraavat alkeiskurssit alkavat 14.-20.11. alennushinnalla!

1.11.2022

Hipkon Alkeiskurssit + Kuukausi Treeniä Alennettuun Hintaan • Helsinki & Espoo Mm. Taekwondo • Kuntonyrkkeily […]

Lue lisää »

Hipkon syysloma 20.-23.10.

Hipkon syysloma 20.-23.10.

12.10.2022

Hei, Hipko viettää syyslomaa to-su 20.-23.10., ja salimme ovat sinä aikana kiinni, eli ohjattuja harjoituksia […]

Lue lisää »

Workshop 2.10 - Lyö lujaa - vahvojen lyöntien periaatteet!

Workshop 2.10 – Lyö lujaa – vahvojen lyöntien periaatteet!

26.9.2022

Ismo  Hautala – Lyö lujaa – Vahvojen lyöntien periaatteet. Turvallista ja havainnollistavaa opetusta siitä, kuinka meistä […]

Lue lisää »

Hipkon alkeiskurssit 12.9. alkaen - nyt tarjoushintaan

Hipkon alkeiskurssit 12.9. alkaen – nyt tarjoushintaan

5.9.2022

Tarjoamme 12.9. alkaen alkeiskurssin (3 viikkoa) + kuukauden treenit alennushintaan! Lajeina mm. Brasilian jiujitsu, Taekwondo, […]

Lue lisää »

Hipkon uudet aamutreenit

Hipkon uudet aamutreenit

30.8.2022

Hei, Syyskauden uutuutena on tunteja tarjolla myös aamuisin – BJJ:tä, kuntonyrkkeilyä, kahvakuulaa ja kehonhuoltoa. Tervetuloa […]

Lue lisää »

Full Contact - Taekwondo kombat harjoitukset

Full Contact – Taekwondo kombat harjoitukset

23.8.2022

Taekwondo Kombat on paluu Hipkon aikuisten Mooye Taekwondon juurille. Vuodesta 1999 olemme harjoitelleet aikuisten taekwondossa […]

Lue lisää »

Hipkon syyskausi on alkanut kaikilla saleilla 15.8. - uusia tunteja ja ajankohtaiset asiat

Hipkon syyskausi on alkanut kaikilla saleilla 15.8. – uusia tunteja ja ajankohtaiset asiat

17.8.2022

Hei, Syyskausi on startannut tällä viikolla kaikilla saleillamme 15.8.2022. Syksylle on tulossa erilaisia tapahtumia ja […]

Lue lisää »

Workshop - Aisti kehosi liikkeessä ja löydä helpompi tapa liikkua

Workshop – Aisti kehosi liikkeessä ja löydä helpompi tapa liikkua

19.7.2022

Onko sinulla vanhoja vammoja, uusia kolhuja, oletko rento kuin rautakanki tai kolottaako kroppaa muuten vain? […]

Lue lisää »

Taekwondon vyökokeet - ilmoittautuminen

Taekwondon vyökokeet – ilmoittautuminen

11.5.2022

Kevätkauden vyökokeet pidetään 28.5.-3.6. kaikilla saleilla. Täytä tietosi, tai lapsen tiedot lomakkeeseen ja lähetä. Lomakkeen […]

Lue lisää »

Workshop 19.6: Vapaaottelun perusteet

Workshop 19.6: Vapaaottelun perusteet

29.4.2022

Tässä workshopissa pääset tutustumaan vapaaottelun. Käymme läpi pystykamppailun perusteita ja mattotekniikoita. Workshopin jälkeen sinulla on […]

Lue lisää »

Work shop - Aisti kehosi liikkeessä ja löydä helpompi tapa liikkua

Work shop – Aisti kehosi liikkeessä ja löydä helpompi tapa liikkua

29.4.2022

Onko sinulla vanhoja vammoja, uusia kolhuja, oletko rento kuin rautakanki tai kolottaako kroppaa muuten vain? […]

Lue lisää »

Work shop 14.5: Mount kontrolli

Work shop 14.5: Mount kontrolli

29.4.2022

Tässä workshopissa keskitytään BJJ Mount -positioon päältä. Opit parantamaan kontrollia erilaisissa tilanteissa sekä rakentamaan hyökkäyksiä […]

Lue lisää »

« PreviousNext »

Hipkon asiakasryhmät ja lajit

  • Lapset & perheet
    • Taapero Taekwondo
    • Perhe Taekwondo
    • Tiikeri Taekwondo
    • Tiikeri Jiu-jitsu
    • Taapero Jiu-Jitsu
    • Perhe Jiu-Jitsu
  • Lapset & nuoret 7–15 v.
    • Lasten Taekwondo 7–8 v.
    • Lasten Taekwondo 9–10 v.
    • Nuorten Taekwondo 11–14 v.
    • Junnu BJJ 9–14 v.
    • Junnu MMA 9–14 v.
    • Nuorten MMA
  • Aikuisten kamppailu
    • Kickboxing
    • Practical Hapkido
    • Brasilian Jiu-Jitsu (BJJ)
    • Taekwondo
    • Sin Moo Hapkido
    • NO GI / Lukkopaini
    • Kilpa Taekwondo
  • Aikuisten kuntoilu
    • Kuntonyrkkeily
    • Kunto-Kickboxing
    • Kahvakuula
    • Pump
    • Kuntostartti
    • Vatsa & Peppu (30min)
    • Jooga
Sosiaalinen Hipko

Tykkää, seuraa, katso:

Hipko-uutiskirje

Tilaa Hipkon uutiskirje sähköpostiisi:

HIPKO

Perustettu vuonna 2001, sitä ennen 3 vuotta yhdistyksenä. Jäseniä yli 1000, jäsenillä on lukuisia Hipkon edustuksessa saavutettuja SM-mitaleita ja MM-mitaleita. HIpkon tavoite on aidosti kehittää jokaista jäsentään!

 
 
Yhteystiedot
Postiosoite

Huhtasuontie 1, 00950 Helsinki (laskutusosoite)

Puhelin

050 5903905
(ma-pe klo 12.30-15.30)

Email

info@hipko.fi

 
 
Salit
Metsälä

Tinasepäntie 36, 00620 Helsinki

Lisätiedot »

Itäkeskus

Korsholmantie 2, 00900 Helsinki

Lisätiedot »

Vuosaari

Merirastilankuja 2, 00980 Helsinki

Lisätiedot »

Leppävaara

Kalkkipellontie 6, 02650 Espoo

Lisätiedot »

Olarinluoma

Luomannotko 4, 02200 Espoo

Lisätiedot »

 
 
Rekisteriseloste
Kuvat: Jarmo Östermalm ja Kristian Salo