Valikko
Hipko Martial Arts - Fitness

Hipko on kamppailua, kuntoilua ja hyvinvointia.

Hipko on Suomen suurin koko perheen kamppailu- ja itsepuolustuskoulu. Lajeja viidellä salilla Helsingissä ja Espoossa: Itäkeskuksessa, Metsälässä, Vuosaaressa, Leppävaarassa ja Olarinluomassa.Tutustu lajitarjontaan »

  •  Etusivu
  • ALOITA HARJOITTELU
  • Lajit & palvelut
    • Lapset & perheet
      • Taapero Taekwondo
      • Perhe Taekwondo
      • Tiikeri Taekwondo
      • Tiikeri Jiu-jitsu
      • Taapero Jiu-Jitsu
      • Perhe Jiu-Jitsu
    • Lapset & nuoret 7–15 v.
      • Lasten Taekwondo 7–8 v.
      • Lasten Taekwondo 9–10 v.
      • Nuorten Taekwondo 11–14 v.
      • Junnu BJJ 9–14 v.
      • Junnu MMA 9–14 v.
      • Nuorten MMA
    • Aikuisten kamppailu
      • Thainyrkkeily
      • Kickboxing
      • Practical Hapkido
      • Brasilian Jiu-Jitsu (BJJ)
      • Taekwondo
      • Sin Moo Hapkido
      • NO GI / Lukkopaini
    • Aikuisten kuntoilu
      • Kuntonyrkkeily
      • Tekniikka nyrkkeily
      • Kuntonyrkkeily & Circuit
      • Kunto-Kickboxing
      • HipCombat
      • Kahvakuula
      • Hipko Fit
      • Jooga
    • Hipko Performance Training
    • Hipko Online • Kattava Kamppailu- ja kuntosali Netissä
    • Palvelut yrityksille
    • Kehonhuolto ja kuntoutus
  • Yhteystiedot
    • Tapahtumat
      • Seminaarit
      • Tapahtumakalenteri
    • Yhteystiedot
    • Salit
    • Henkilökunta
    • Yritysinfo
  • Harjoitusajat
  • Hinnasto
  • Usein kysyttyä
  • Liity jäseneksi
  • Verkkokauppa
Etusivu » Uutiset » MMA harjoittelua junnuille
MMA harjoittelua junnuille

MMA harjoittelua junnuille

Hipko 13.9.2024

Tweet

Miksi MMA-harjoittelu on hyödyllistä junioreille?

MMA-harjoittelu tarjoaa monia etuja nuorille. Ensinnäkin, se kehittää fyysistä kuntoa monipuolisesti. Lajissa yhdistyvät voima, kestävyys, nopeus ja notkeus, mikä tekee siitä erinomaisen tavan parantaa yleiskuntoa. Lisäksi MMA-harjoittelu opettaa tärkeitä itsepuolustustaitoja, jotka voivat olla hyödyllisiä arjessa.

Toiseksi, MMA-harjoittelu kehittää henkisiä taitoja. Laji vaatii keskittymistä, itsekuria ja sinnikkyyttä. Nämä taidot ovat arvokkaita myös koulussa ja muissa elämän osa-alueissa. Harjoituksissa opitaan myös tiimityöskentelyä ja toisten kunnioittamista, mikä on tärkeää nuorten sosiaalisen kehityksen kannalta.

Ammattitaitoiset ohjaajat

Meillä on ammattitaitoiset ja motivoituneet ohjaajat, jotka ovat erikoistuneet kamppailulajeihin ja itsepuolustukseen. Ohjaajamme ovat kokeneita ja osaavat opettaa lajin tekniikoita turvallisesti ja tehokkaasti. He osaavat myös motivoida nuoria ja tehdä harjoittelusta hauskaa ja innostavaa.

Ohjaajamme ovat sitoutuneet jatkuvaan koulutukseen ja kehitykseen, jotta he voivat tarjota parasta mahdollista opetusta. He ymmärtävät, että jokainen nuori on yksilö ja tarvitsee henkilökohtaista ohjausta ja tukea. Tämä tekee harjoittelusta turvallista ja mukavaa kaikille osallistujille.

Viihtyisät ja hyvin varustellut salit

Meidän salit sijaitsevat hyvien kulkuyhteyksien varrella Metsälässä, Itäkeskuksessa, Vuosaaressa, Leppävaarassa ja Olarinluomassa. Salimme ovat siistejä, ilmastoituja ja hyvin varusteltuja, mikä tekee harjoittelusta miellyttävää. Tilamme on suunniteltu niin, että ne tarjoavat turvallisen ja inspiroivan ympäristön harjoittelulle.

Salimme ovat myös tilavia, joten niissä on runsaasti tilaa harjoitella erilaisia tekniikoita ja liikesarjoja. Lisäksi meillä on käytössä monipuoliset harjoitusvälineet, jotka tukevat nuorten kehitystä ja auttavat heitä saavuttamaan tavoitteensa. Viihtyisät tilat ja hyvä varustelu tekevät harjoittelusta nautinnollista ja motivoivaa.

Laadukas ja monipuolinen tuntivalikoima

Tarjoamme laajan valikoiman tunteja ja kursseja, jotka on suunniteltu erityisesti junioreille. Meillä on tarjolla sekä alkeis- että jatkokursseja, joten jokainen voi löytää itselleen sopivan tason. Tuntivalikoimamme on monipuolinen, ja se kattaa kaikki MMA:n osa-alueet, kuten lyönnit, potkut, heitot ja mattotekniikat.

Tarjoamme myös erikoiskursseja, jotka keskittyvät tiettyihin tekniikoihin tai osa-alueisiin. Näin nuoret voivat syventää osaamistaan ja kehittää taitojaan monipuolisesti. Laadukas ja monipuolinen tuntivalikoima takaa, että harjoittelu pysyy mielenkiintoisena ja haastavana.

Innostava ja kannustava ilmapiiri

Meillä vallitsee innostava ja kannustava ilmapiiri, joka tekee harjoittelusta hauskaa ja motivoivaa. Meillä on mukava ja yhteisöllinen ilmapiiri, jossa jokainen tuntee olonsa tervetulleeksi. Tämä on erityisen tärkeää nuorille, jotka saavat tukea ja kannustusta sekä ohjaajilta että muilta harjoittelijoilta.

Kannustava ilmapiiri auttaa nuoria ylittämään itsensä ja saavuttamaan tavoitteensa. Se myös edistää sosiaalista kehitystä ja luo pitkäaikaisia ystävyyssuhteita. Meillä harjoittelu on enemmän kuin pelkkää liikuntaa – se on yhteisöllinen kokemus, joka rikastuttaa nuorten elämää monin tavoin.

Artikkeli kategoriassa Uutiset

« Edellinen Seuraava »
 
Voit tutustua lajiin ennen harjoittelun aloittamista.
Varaa ilmainen tutustumistunti nyt ja tule kokemaan Hipko fiilis!

Hipkon asiakasryhmät ja lajit

  • Lapset & perheet
    • Taapero Taekwondo
    • Perhe Taekwondo
    • Tiikeri Taekwondo
    • Tiikeri Jiu-jitsu
    • Taapero Jiu-Jitsu
    • Perhe Jiu-Jitsu
  • Lapset & nuoret 7–15 v.
    • Lasten Taekwondo 7–8 v.
    • Lasten Taekwondo 9–10 v.
    • Nuorten Taekwondo 11–14 v.
    • Junnu BJJ 9–14 v.
    • Junnu MMA 9–14 v.
    • Nuorten MMA
  • Aikuisten kamppailu
    • Kickboxing
    • Practical Hapkido
    • Brasilian Jiu-Jitsu (BJJ)
    • Taekwondo
    • Sin Moo Hapkido
    • NO GI / Lukkopaini
  • Aikuisten kuntoilu
    • Kuntonyrkkeily
    • Kahvakuula
    • Jooga
Sosiaalinen Hipko

Tykkää, seuraa, katso:

Hipko-uutiskirje

Tilaa Hipkon uutiskirje sähköpostiisi:

HIPKO

Perustettu vuonna 2001, sitä ennen 3 vuotta yhdistyksenä. Jäseniä yli 1000, jäsenillä on lukuisia Hipkon edustuksessa saavutettuja SM-mitaleita ja MM-mitaleita. HIpkon tavoite on aidosti kehittää jokaista jäsentään!

 
 
Yhteystiedot
Postiosoite

Huhtasuontie 1, 00950 Helsinki (laskutusosoite)

Puhelin

050 5903905
(ma-pe klo 12.30-15.30)

Email

info@hipko.fi

 
 
Salit
Metsälä

Tinasepäntie 36, 00620 Helsinki

Lisätiedot »

Itäkeskus

Korsholmantie 2, 00900 Helsinki

Lisätiedot »

Vuosaari

Merirastilankuja 2, 00980 Helsinki

Lisätiedot »

Leppävaara

Kalkkipellontie 6, 02650 Espoo

Lisätiedot »

Olarinluoma

Luomannotko 4, 02200 Espoo

Lisätiedot »

 
 
Rekisteriseloste
Uutiset
Kuvat: Jarmo Östermalm ja Kristian Salo