Valikko
Hipko Martial Arts - Fitness

Hipko on kamppailua, kuntoilua ja hyvinvointia.

Hipko on Suomen suurin koko perheen kamppailu- ja itsepuolustuskoulu. Lajeja viidellä salilla Helsingissä ja Espoossa: Itäkeskuksessa, Metsälässä, Vuosaaressa, Leppävaarassa ja Olarinluomassa.Tutustu lajitarjontaan »

  •  Etusivu
  • ALOITA HARJOITTELU
  • Lajit & palvelut
    • Lapset & perheet
      • Taapero Taekwondo
      • Perhe Taekwondo
      • Tiikeri Taekwondo
      • Tiikeri Jiu-jitsu
      • Taapero Jiu-Jitsu
      • Perhe Jiu-Jitsu
    • Lapset & nuoret 7–15 v.
      • Lasten Taekwondo 7–8 v.
      • Lasten Taekwondo 9–10 v.
      • Nuorten Taekwondo 11–14 v.
      • Junnu BJJ 9–14 v.
      • Junnu MMA 9–14 v.
      • Nuorten MMA
    • Aikuisten kamppailu
      • Thainyrkkeily
      • Kickboxing
      • Practical Hapkido
      • Brasilian Jiu-Jitsu (BJJ)
      • Taekwondo
      • Sin Moo Hapkido
      • NO GI / Lukkopaini
    • Aikuisten kuntoilu
      • Kuntonyrkkeily
      • Tekniikka nyrkkeily
      • Kuntonyrkkeily & Circuit
      • Kunto-Kickboxing
      • HipCombat
      • Kahvakuula
      • Hipko Fit
      • Jooga
    • Hipko Performance Training
    • Hipko Online • Kattava Kamppailu- ja kuntosali Netissä
    • Palvelut yrityksille
    • Kehonhuolto ja kuntoutus
  • Yhteystiedot
    • Tapahtumat
      • Seminaarit
      • Tapahtumakalenteri
    • Yhteystiedot
    • Salit
    • Henkilökunta
    • Yritysinfo
  • Harjoitusajat
  • Hinnasto
  • Usein kysyttyä
  • Liity jäseneksi
  • Verkkokauppa
Etusivu » Uutiset » Kuntostartti Helsingissä: Pysyvät tulokset kuntoon
Kuntostartti Helsingissä: Pysyvät tulokset kuntoon

Kuntostartti Helsingissä: Pysyvät tulokset kuntoon

Hipko 8.9.2024

Tweet

Tehokas aloitus kuntosaliharjoitteluun

Kun haluat aloittaa kuntosaliharjoittelun Helsingissä, on tärkeää löytää paikka, jossa voit saavuttaa pysyviä tuloksia. Hipkossa tarjoamme monipuolisia ja tehokkaita kuntosaliharjoituksia, jotka sopivat kaikenikäisille ja -tasoisille liikkujille. Olitpa sitten aloittelija tai kokenut kuntoilija, meiltä löydät juuri sinulle sopivan ohjelman.

Meidän kuntosaliharjoituksemme ovat suunniteltu niin, että ne auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi turvallisesti ja tehokkaasti. Ammattitaitoiset ohjaajamme ovat aina valmiina auttamaan ja neuvomaan, jotta voit keskittyä harjoitteluun ja saavuttaa parhaat mahdolliset tulokset. Lisäksi viihtyisät ja ilmastoidut salimme tarjoavat miellyttävän ympäristön harjoittelulle.

Monipuoliset kuntotunnit

Hipkossa tarjoamme laajan valikoiman kuntotunteja, jotka auttavat sinua parantamaan kuntoasi ja saavuttamaan tavoitteesi. Meillä on tarjolla muun muassa rasvaa polttavia kuntotunteja, jotka ovat tehokas tapa parantaa kestävyyttä ja polttaa kaloreita. Näillä tunneilla saat sykkeen nousemaan ja lihakset työskentelemään, mikä auttaa sinua saavuttamaan pysyviä tuloksia.

Kuntotuntimme ovat suunniteltu niin, että ne sopivat kaikenikäisille ja -tasoisille liikkujille. Voit valita itsellesi sopivan tunnin ja harjoitella omassa tahdissasi. Ohjaajamme ovat aina paikalla auttamassa ja neuvomassa, jotta voit keskittyä harjoitteluun ja saavuttaa parhaat mahdolliset tulokset. Lisäksi kuntotuntimme tarjoavat mukavan ja innostavan ilmapiirin, jossa on helppo motivoitua ja nauttia liikunnasta.

Jooga kehon ja mielen hyvinvointiin

Jooga on erinomainen tapa huoltaa kehoa ja mieltä. Hipkossa tarjoamme joogaa, joka auttaa sinua rentoutumaan ja parantamaan kehon liikkuvuutta. Joogatunneillamme voit keskittyä hengitykseen ja liikkeisiin, mikä auttaa sinua löytämään tasapainon ja rauhan arjen kiireiden keskellä.

Jooga sopii kaikille, ikään ja kuntotasoon katsomatta. Ohjaajamme ovat kokeneita ja ammattitaitoisia, ja he auttavat sinua löytämään oikeat asennot ja liikkeet, jotta voit nauttia joogasta turvallisesti ja tehokkaasti. Joogatunneillamme voit keskittyä itseesi ja omaan hyvinvointiisi, mikä auttaa sinua saavuttamaan pysyviä tuloksia niin fyysisesti kuin henkisesti.

Yhteisöllisyys ja motivaatio

Yksi tärkeimmistä tekijöistä pysyvien tulosten saavuttamisessa on yhteisöllisyys ja motivaatio. Hipkossa uskomme, että yhdessä harjoitteleminen on tehokkaampaa ja hauskempaa. Tarjoamme mahdollisuuden harjoitella mukavien ihmisten kanssa innostavassa ilmapiirissä, mikä auttaa sinua pysymään motivoituneena ja saavuttamaan tavoitteesi.

Yhteisöllisyys on tärkeä osa toimintaamme, ja haluamme luoda ympäristön, jossa kaikki tuntevat olonsa tervetulleiksi ja kannustetuiksi. Ohjaajamme ja muut harjoittelijat ovat aina valmiina tukemaan ja auttamaan, jotta voit keskittyä harjoitteluun ja saavuttaa parhaat mahdolliset tulokset. Yhdessä voimme saavuttaa enemmän ja nauttia liikunnasta täysillä.

Laadukas ja ammattitaitoinen ohjaus

Me panostamme laadukkaaseen ja ammattitaitoiseen ohjaukseen. Ohjaajamme ovat kokeneita ja motivoituneita, ja he auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi turvallisesti ja tehokkaasti. Olitpa sitten aloittelija tai kokenut kuntoilija, ohjaajamme ovat aina valmiina neuvomaan ja tukemaan sinua harjoittelussasi.

Laadukas ohjaus on tärkeää, jotta voit keskittyä harjoitteluun ja saavuttaa parhaat mahdolliset tulokset. Ohjaajamme auttavat sinua löytämään oikeat liikkeet ja tekniikat, jotta voit harjoitella turvallisesti ja tehokkaasti. Lisäksi he tarjoavat jatkuvaa tukea ja kannustusta, mikä auttaa sinua pysymään motivoituneena ja saavuttamaan pysyviä tuloksia.

Artikkeli kategoriassa Uutiset

« Edellinen Seuraava »
 
Voit tutustua lajiin ennen harjoittelun aloittamista.
Varaa ilmainen tutustumistunti nyt ja tule kokemaan Hipko fiilis!

Hipkon asiakasryhmät ja lajit

  • Lapset & perheet
    • Taapero Taekwondo
    • Perhe Taekwondo
    • Tiikeri Taekwondo
    • Tiikeri Jiu-jitsu
    • Taapero Jiu-Jitsu
    • Perhe Jiu-Jitsu
  • Lapset & nuoret 7–15 v.
    • Lasten Taekwondo 7–8 v.
    • Lasten Taekwondo 9–10 v.
    • Nuorten Taekwondo 11–14 v.
    • Junnu BJJ 9–14 v.
    • Junnu MMA 9–14 v.
    • Nuorten MMA
  • Aikuisten kamppailu
    • Kickboxing
    • Practical Hapkido
    • Brasilian Jiu-Jitsu (BJJ)
    • Taekwondo
    • Sin Moo Hapkido
    • NO GI / Lukkopaini
  • Aikuisten kuntoilu
    • Kuntonyrkkeily
    • Kahvakuula
    • Jooga
Sosiaalinen Hipko

Tykkää, seuraa, katso:

Hipko-uutiskirje

Tilaa Hipkon uutiskirje sähköpostiisi:

HIPKO

Perustettu vuonna 2001, sitä ennen 3 vuotta yhdistyksenä. Jäseniä yli 1000, jäsenillä on lukuisia Hipkon edustuksessa saavutettuja SM-mitaleita ja MM-mitaleita. HIpkon tavoite on aidosti kehittää jokaista jäsentään!

 
 
Yhteystiedot
Postiosoite

Huhtasuontie 1, 00950 Helsinki (laskutusosoite)

Puhelin

050 5903905
(ma-pe klo 12.30-15.30)

Email

info@hipko.fi

 
 
Salit
Metsälä

Tinasepäntie 36, 00620 Helsinki

Lisätiedot »

Itäkeskus

Korsholmantie 2, 00900 Helsinki

Lisätiedot »

Vuosaari

Merirastilankuja 2, 00980 Helsinki

Lisätiedot »

Leppävaara

Kalkkipellontie 6, 02650 Espoo

Lisätiedot »

Olarinluoma

Luomannotko 4, 02200 Espoo

Lisätiedot »

 
 
Rekisteriseloste
Uutiset
Kuvat: Jarmo Östermalm ja Kristian Salo