Valikko
Hipko Martial Arts - Fitness

Hipko on kamppailua, kuntoilua ja hyvinvointia.

Hipko on Suomen suurin koko perheen kamppailu- ja itsepuolustuskoulu. Lajeja viidellä salilla Helsingissä ja Espoossa: Itäkeskuksessa, Metsälässä, Vuosaaressa, Leppävaarassa ja Olarinluomassa.Tutustu lajitarjontaan »

  •  Etusivu
  • ALOITA HARJOITTELU
  • Lajit & palvelut
    • Lapset & perheet
      • Taapero Taekwondo
      • Perhe Taekwondo
      • Tiikeri Taekwondo
      • Tiikeri Jiu-jitsu
      • Taapero Jiu-Jitsu
      • Perhe Jiu-Jitsu
    • Lapset & nuoret 7–15 v.
      • Lasten Taekwondo 7–8 v.
      • Lasten Taekwondo 9–10 v.
      • Nuorten Taekwondo 11–14 v.
      • Junnu BJJ 9–14 v.
      • Junnu MMA 9–14 v.
      • Nuorten MMA
    • Aikuisten kamppailu
      • Thainyrkkeily
      • Kickboxing
      • Practical Hapkido
      • Brasilian Jiu-Jitsu (BJJ)
      • Taekwondo
      • Sin Moo Hapkido
      • NO GI / Lukkopaini
    • Aikuisten kuntoilu
      • Kuntonyrkkeily
      • Tekniikka nyrkkeily
      • Kuntonyrkkeily & Circuit
      • Kunto-Kickboxing
      • HipCombat
      • Kahvakuula
      • Hipko Fit
      • Jooga
    • Hipko Performance Training
    • Hipko Online • Kattava Kamppailu- ja kuntosali Netissä
    • Palvelut yrityksille
    • Kehonhuolto ja kuntoutus
  • Yhteystiedot
    • Tapahtumat
      • Seminaarit
      • Tapahtumakalenteri
    • Yhteystiedot
    • Salit
    • Henkilökunta
    • Yritysinfo
  • Harjoitusajat
  • Hinnasto
  • Usein kysyttyä
  • Liity jäseneksi
  • Verkkokauppa
Etusivu » Uutiset » Mitä varusteita tarvitsen vapaaottelun alkeiskurssille?
Mitä varusteita tarvitsen vapaaottelun alkeiskurssille?

Mitä varusteita tarvitsen vapaaottelun alkeiskurssille?

Hipko 13.5.2025

Tweet

Mistä voin hankkia vapaaottelun varusteet?

Vapaaottelun varusteita voi hankkia useista eri paikoista, ja jokaisella on omat etunsa ja haittansa. Erikoisliikkeissä on usein asiantuntevaa henkilökuntaa, joka voi auttaa valitsemaan oikeat varusteet.  Kannattaa myös kysyä, onko seuramme kautta mahdollista hankkia varusteita, sillä joskus seurat tarjoavat alennuksia jäsenille. Vuokravarusteet ovat hyvä vaihtoehto aloittelijoille, jotka eivät vielä halua sitoutua isompaan investointiin. Tämä antaa mahdollisuuden kokeilla lajia ennen omien varusteiden hankintaa. Kysy meiltä mahdollisuudesta vuokrata varusteita ensimmäisille kerroille.

Mitkä ovat tärkeimmät varusteet alkeiskurssille?

Vapaaottelun alkeiskurssille tarvitaan muutamia välttämättömiä varusteita, jotka takaavat turvallisen ja mukavan harjoittelukokemuksen. Hanskat ovat yksi tärkeimmistä varusteista, sillä ne suojaavat käsiä ja rystysiä iskujen aikana. Hyvät hanskat ovat pehmustetut ja mukautuvat käteen hyvin. Hammassuojat ovat myös ehdoton hankinta, sillä ne suojaavat hampaita mahdollisilta iskuilta. Säädettävät suojat, kuten säärisuojat ja kyynärsuojat, tarjoavat lisäsuojaa ja vähentävät loukkaantumisriskiä. Lisäksi kannattaa hankkia mukavat ja hengittävät urheiluvaatteet, jotka mahdollistavat vapaan liikkuvuuden.

Miten valita oikean kokoiset varusteet?

Oikean kokoisten varusteiden valitseminen on tärkeää, jotta harjoittelu olisi mukavaa ja turvallista. Hanskojen valinnassa kannattaa kiinnittää huomiota siihen, että ne istuvat tiukasti, mutta eivät purista liikaa. Koon valintaan vaikuttaa myös hanskojen tyyppi ja valmistaja, joten on hyvä kokeilla useampaa vaihtoehtoa ennen päätöksen tekemistä. Hammassuojat on usein muotoiltavissa omaan suuhun sopiviksi keittämällä niitä kuumassa vedessä ja puristamalla sitten hampaita vasten. Säädettävissä suojissa, kuten säärisuojissa, on usein tarranauhat tai muut kiinnitysmekanismit, joiden avulla ne saa sopimaan juuri omiin mittoihin.

Kuinka paljon varusteet maksavat?

Vapaaottelun varusteiden hinta voi vaihdella suuresti riippuen siitä, mistä ja millaisia varusteita hankkii. Hanskat voivat maksaa muutamasta kympistä useisiin satoihin euroihin, riippuen laadusta ja merkistä. Hammassuojat ovat yleensä edullisia, hinnaltaan noin 10–30 euroa. Säädettävien suojien ja muiden varusteiden hinnat vaihtelevat myös, mutta alkeiskurssille voi varautua noin 100–200 euron budjetilla. Kannattaa myös etsiä alennuksia ja tarjouksia, ja vertailla hintoja eri myyjien välillä, jotta löytää edullisimmat vaihtoehdot.

Yhteenveto

Vapaaottelun alkeiskurssille valmistautuminen alkaa oikeiden varusteiden hankinnalla. Tärkeimpiä varusteita ovat hanskat, hammassuojat ja muut suojat, jotka takaavat turvallisen harjoittelun. Varusteita voi hankkia erikoisliikkeistä, verkkokaupoista tai kysymällä mahdollisuutta hankkia niitä seuran kautta. Seuramme jäsenyys voi tarjota lisäetuja ja alennuksia, mikä tekee varusteiden hankinnasta entistä edullisempaa. Oikean kokoisten ja mukavien varusteiden valitseminen on tärkeää harjoittelun sujuvuuden kannalta. Budjetti kannattaa suunnitella etukäteen, mutta muista, että laadukkaat varusteet ovat hyvä sijoitus. Nyt onkin aika ottaa ensimmäinen askel kohti vapaaottelun maailmaa ja aloittaa harjoittelu Hipkon innostavassa ja kannustavassa ympäristössä!

Artikkeli kategoriassa Uutiset

« Edellinen Seuraava »
 
Voit tutustua lajiin ennen harjoittelun aloittamista.
Varaa ilmainen tutustumistunti nyt ja tule kokemaan Hipko fiilis!

Hipkon asiakasryhmät ja lajit

  • Lapset & perheet
    • Taapero Taekwondo
    • Perhe Taekwondo
    • Tiikeri Taekwondo
    • Tiikeri Jiu-jitsu
    • Taapero Jiu-Jitsu
    • Perhe Jiu-Jitsu
  • Lapset & nuoret 7–15 v.
    • Lasten Taekwondo 7–8 v.
    • Lasten Taekwondo 9–10 v.
    • Nuorten Taekwondo 11–14 v.
    • Junnu BJJ 9–14 v.
    • Junnu MMA 9–14 v.
    • Nuorten MMA
  • Aikuisten kamppailu
    • Kickboxing
    • Practical Hapkido
    • Brasilian Jiu-Jitsu (BJJ)
    • Taekwondo
    • Sin Moo Hapkido
    • NO GI / Lukkopaini
  • Aikuisten kuntoilu
    • Kuntonyrkkeily
    • Kahvakuula
    • Jooga
Sosiaalinen Hipko

Tykkää, seuraa, katso:

Hipko-uutiskirje

Tilaa Hipkon uutiskirje sähköpostiisi:

HIPKO

Perustettu vuonna 2001, sitä ennen 3 vuotta yhdistyksenä. Jäseniä yli 1000, jäsenillä on lukuisia Hipkon edustuksessa saavutettuja SM-mitaleita ja MM-mitaleita. HIpkon tavoite on aidosti kehittää jokaista jäsentään!

 
 
Yhteystiedot
Postiosoite

Huhtasuontie 1, 00950 Helsinki (laskutusosoite)

Puhelin

050 5903905
(ma-pe klo 12.30-15.30)

Email

info@hipko.fi

 
 
Salit
Metsälä

Tinasepäntie 36, 00620 Helsinki

Lisätiedot »

Itäkeskus

Korsholmantie 2, 00900 Helsinki

Lisätiedot »

Vuosaari

Merirastilankuja 2, 00980 Helsinki

Lisätiedot »

Leppävaara

Kalkkipellontie 6, 02650 Espoo

Lisätiedot »

Olarinluoma

Luomannotko 4, 02200 Espoo

Lisätiedot »

 
 
Rekisteriseloste
Uutiset
Kuvat: Jarmo Östermalm ja Kristian Salo