Tervetuloa Jesse Malmbergin butterfly guard -seminaariin. Jesse opetti yli 15-vuoden ajan Hipkossa jiujitsua ja opettaa tällä hetkellä Japanissa. Upeata, jos kaikki Hipkolaiset ja Jessen BJJ ystävät pääsevät mukaan hänen seminaariin.
Butterfly guard on guardi, jota voit käyttää tehokkaasti BJJ:ssä, nogi:ssa sekä vapaaottelussa. Tämä johtuu siitä, että näistä guardeista pystyt sweeppamaan, hakemaan lopetuksia sekä nousemaan ylös.
Butterfly seminaarissa opit kuinka sweepata under- ja overhook puolelta, kuinka nousta ylös sekä kuinka hyökätä giljotiinikuristuksilla. Seminaarien 1-2 jälkeen osaat yhdistää half ja Butterfly guardit ja luoda niistä oman näköisen pelin.
Harjoitus 1: klo 11-12.30
Harjotus 2: klo 13-14.30
Q&A : klo 14.30-15
Ilmoittautuminen ja maksut paikan päällä.
Ajankohta: 29.1 klo 11-15
Paikka: Hipko Itis, (Korsholmantie 2)
Opettaja: Jesse Malmberg
Hinta: 35 euroa
TERVETULOA!
