Hipko järjestää kaikille BJJ: ruskeille vöille suunnatut harjoitukset. Olisi toivottavaa, että kaikki ruskeat vyöt osallistuvat harjoituksiin. Harjoitus suunnattu heille, jotka haluavat edetä vöissä tai haluavat henkilökohtaista mentorointia oman harjoittelun tavoitteiden asettamiseen, suunnitteluun ja seurantaan.
Projekti aloitetaan ruskeiden vöiden kanssa ja laajennetaan koskemaan myös muita vyöasteita mikäli valmennus voidaan todeta hyödylliseksi ja tulokselliseksi.
Mitä harjotuksissa tehdään?
1) Aluksi kartoitamme henkilökohtisesti jokaisen harjoittelijan nykytilanteen ja lajilliset tavoitteet
2) jonka jälkeen jokainen pääsee tarkastamaan oman ”game planin” nykytilanteen ja analysoimaan sen sisällön, millaisia tietoisia tai tiedostamattomia strategiasia valintoja oman ”game plani” sisältää
3) ja oman ”game planin” kehittämiskohteiden tunnistaminen ja käytännön toimnepiteet
Harjoituksissa valmentajat toimivat sinun apunasi auttaen mentoroimman ja sparramaan valintojasi. Jokaisen valmentajan tahtotila on auttaa sinua kehityymään ja edistymään tavoitteidesi saavuttamisessa.
Ilmoittaudu ensimmäiseen harjoitukseen 5.9 mennessä timo@hipko.fi
Ota mukaan harjotuksiin puku, kynä ja vihko.
Paikka: Metsälän sali
Harjoitukset:
– pe 10.9 klo 19-21
– pe 24.9 klo 19-21
– pe 8.10 klo 19-21
Opettaja: Timo Räkköläinen ja vierailevat opettajat
Ilmoittautumiset: 5.9 mennessä timo@hipko.fi
TERVETUOLOA!
