Kokoonnumme Hipkon Kontulan salin pihalla 5 min. ennen kesätreenin alkamista, ja lähdemme siitä kävellen salin lähellä olevaan puistoon treenailemaan. Treenin sisältönä on kävelyä, lihaskuntoa ja venyttelyä. Treeni kestää noin 60 min, ja hieman pidempäänkin jos ryhmä toivoo. Ohjaajana Tatjana Heponen.
Kesäinen ulkotreeni torstaisin Kontulassa klo 9 ja klo 17
Voit tutustua lajiin ennen harjoittelun aloittamista.Varaa ilmainen tutustumistunti nyt ja tule kokemaan Hipko fiilis!
