BJJ Masters -ryhmä (35+)
Tammikuussa käynnistyy uusi BJJ Masters -ryhmä, joka on suunnattu yli 35-vuotiaille harrastajille
Ajankohta ja paikka:
Hipko Metsälä (tinasepäntie 36) lauantaisin klo 9.00–10.30
Treenejä pidetään parittomina viikkoina (kahden viikon välein).
Ensimmäiset treenit:
- La 10.1.
- La 17.1.
Tämän jälkeen treenit jatkuvat parittomilla viikoilla.
Sisältö ja tyyli:
Treeneissä mennään rennolla, mutta tavoitteellisella otteella. Kyseessä ei ole perinteinen perustreeniryhmä, vaan harjoitukset rakentuvat osallistujien tarpeiden mukaan. Mukaan voi tulla oppimaan, mutta myös tuoda omia tekniikoita, kysymyksiä tai haasteita omasta pelistään yhteisesti käsiteltäväksi.
Valmennus:
Harjoituksista vastaan Harri Manninen yhdessä vaihtuvien ohjaajien kanssa.
Tavoite:
Ensimmäinen selkeä tavoite on saada hyvä osallistuminen ikämiesten SM-kilpailuihin, mutta mukaan ovat tervetulleita myös ne, joille kilpaileminen ei ole pääasia.
Tervetuloa!
