Syyskausi 2019

 

Syyskuu

28.9
Martin Aedmanin “hyvä guardi on avaintekijä ottelun voittamiseen”-seminaari

Guardi ratkaisee hyvätasoisen ottelun voittajan. Valtaosa ajasta kuluu guardissa, siksi guardin ohittaminen ja alta pelaaminen on tulee olla jiujitsu kisaajan harjoittelun ytimessä.

Jos vastustaja ei pysty ohittamaan guardiasi pystyt uhkaamaan alta lopetuksilla ja sweepeillä. Guardi jakautuu karkeasti kahteen osaan: Guardin puolustaminen ja guardista hyökkäminen.

Tässä seminaarissa pääset tutustumaan Martinin alta guardista systeemiin (lue lisää pian!)

Aikataulu: 28.9. klo 11-15

Hinta: 25 euroa

Ilmoittautumiset: timo@hipko.fi

Paikka: Hipkon Metsälän sali, Tinasepäntie 36

Varustus: BJJ- tai judo puku

TERVETULOA!

Lokakuu

5.10
Brasilian Jiujitsun itsepuolustus seminaari (osa 2.)

Tullaksesi kokonaisvaltaiseksi kamppailijaksi on hyödyllistä osata myös BJJ:n keskeisimmät itsepuolustustekniikat. On hyvä tietää kuinka puolustautua erilliaisia tarttumisia, syleilyjä, iskuja (potkut lyönnit, patukka, puukko), sekä miten toimia edestä, sivulta ja takaa tulevia tarttumisia ja syleilyjä vastaan.

Tässä seminaarissa harjoittelemme BJJ:n  itsepuolustustekniikoita ja niiden takana olevia periaatteita Brazilian jiujitsun kehittäjän Helio Gracien alkuperäisestä ohjelmasta.

Aikataulu: 5.10 klo 10-14
Hinta: 25 euroa
Ilmoittautumiset: timo@hipko.fi
Paikka: Hipkon Metsälän sali, Tinasepäntie 36
Varustus: BJJ- puku

TERVETULOA!

12.10
BJJHeadStart seminaari -” sweep the leg”

BJJHeadStart-ohjelma on suunniteltu auttamaan kaikentasoisia BJJ:n harrastajia oppimaan riittävän hyvät alasvientitaidot. Yksinkertaisten konseptien ja lähestymistavan hyödyntäminen antaa sinulle mahdollisuuden rakentaa toimiva pystypeli ilman että uhraisit keskittymistäsi BJJ:ssä olennaiseen mattokamppailuun. Ohjelma on todistetusti hyödyllinen harrastajille, kilpailijoille sekä valmentajille. Aiempaa taustaa alasvientien harjoittelusta ei tarvita; toisaalta ohjelma on hyödyllinen myös esim. judo-/paini -taustaiselle BJJ-kilpailijalle.

Seminaari:
Aika: lauantai 12.10 klo 10:00-14:00
Paikka: HIPKOn Metsälän Sali
Seminaarin hinta: 25€
Ohjelma:

– 10:00-11:30: Esimerkkipelin rakentaminen

– 12:00-13:30: Avainkonseptien avaaminen ja harjoittelu, käytännön harjoitus

– 13:30-14:00: BJJHeadStart ”seinätaulut”, Kysymykset & vastaukset

Ilmoittautumiset: timo@hipko.fi

TERVETULOA!

Marraskuu

9.11.
Tommi Pulkkanen BJJ Guard-seminaari. Tommi Pulkkasen brasilian jiujitsu seminaari Hipkon Metsälän salilla. Tervetuloa harjoittelemaan ja tutustumaan Tommin  guardin tekniikoihin. Seminaari sisältää kolme harjoitusta.

Seminaarin aiheena onguardi alta ja guardin ohittaminen

Aikataulu: 9.11. klo 11-15

Hinta: 25 euroa

Ilmoittautumiset: timo@hipko.fi

Paikka: Hipkon Metsälän sali, Tinasepäntie 36

Varustus: BJJ- tai judo puku

Infoa Tomi Pulkasesta löydät löydät facebookin urheilijasivulta www.facebook.com/SpaghettiBJJ

TERVETULOA!

23.11.
Mustien vöiden leiri, Hipko järjestää kaikille mustille vöille suunnatun seminaarin, jossa harjoitellaan 1. dan asteen ohjelma:

• puolustautumien veistä vastaan
• uudet perustekniikat
• koryo-liikesarja

Aika: La 23.11 klo 10-15
Paikka: Metsälän sali (Tinasepäntie 36)
Hinta: 25 euroa

TERVETULOA!

Joulukuu

21.12.
Sinmoo Hapkidon vyökokeet ja leiri Metsälän salilla 10.00 alkaen.