Syyskausi 2017

Syyskuu

16.9 
Tommi Pulkkasen open guard BJJ-seminaari.
Tommi Pulkkasen brasilian jiujitsu seminaari Hipkon Metsälän salilla. Tervetuloa harjoittelemaan ja tutustumaan Tommin avoimen guardin tekniikoihin. Seminaari sisältää kolme harjoitusta.

Seminaarin aiheena  avoin guardi alta:

• kontrolli
• hyökkäykset
• jatkotekniikat

Aikataulu: 16.9. klo 10-14

Hinta: 25 euroa

Ilmoittautumiset: timo@hipko.fi

Paikka: Hipkon Metsälän sali, Tinasepäntie 36

Varustus: BJJ- tai judo puku

Infoa Tomi Pulkasesta löydät löydät facebookin urheilijasivulta  /react-text www.facebook.com/SpaghettiBJJ react-text: 2129

TERVETULOA!

30.9
Aseeton puolustautuminen veistä vastaan (Empty hand vs. knife).
Pekiti-Tirsia Kali aseeton vs. veitsi seminaari.
Seminaari on avoin kaikille itsepuolustuksesta kiinnostuneille. Seminaarilla saa hyvän yleiskuvan minkälaista on Pekiti-Tirsia Kalin veistä vastaan puolustautuminen.

Pekiti-Tirsia Kali on filippiiniläinen teräasepainotteinen taistelulaji.

Aiheita:

• Jalkatyöskentely
• Tapping
• Iskut
• Blade reversals
• Riistot
• Alasviennit

Opettajina: Mandala Mandatus Jussi Mattila ja Mandala Mandatus Jarkko Lievonen
Ajankohta: la 30.9 klo 12-16.30
Ilmoittautuminen: timo@hipko.fi
Paikka: Hipko Metsälä (Tinasepäntie 36)
Hinta: 25 euroa
Varustus: sisäliikuntavaatteet

TEREVETULOA!

Lokakuu

7.-8.3 ja 14.-15.3
BJJ Basic seminaari.
Hipko järjestää neljän päivän kokonaisuuden, BJJ:n 20 perustuntia, mikä sisältää noin 60 tekniikkaa ja lajin periaatteita. Perusteiden hyvä hallinta on lajin kuin lajin A ja O. Tervetuloa harjoittelemaan perusteita.
Aika: 7.–8.10 ja 14–15.10 klo 10-15
Paikka: Metsälän Sali, Tinasepäntie 36.
Opettajat: Opettajina toimii Timo Räkköläinen.
Hinta: 
Koko seminaarin hinta on 110 euroa (sisältää 20 tuntia opetusta, treenivihkon ja vapaaehtoisen perusteet-diplomikokeen, joka järjestetään erillisenä päivänä). 
Kertaajille koko seminaarin hinta on 55 euroa.
Ilmoittautumiset timo@hipko.fi
Ilmoittaudu: 2.10.2017 mennessä, jotta ehdin tulostaa harjoitusvihkoja sopivan määrän.

28.10
Timo Räkköläisen potkutekniikka seminaari osa 2 – potkuyhdistelmät ja eri etäisyyksien kontrolloiminen.
Tässä seminaarissa harjoitellaan pystykamppailuun soveltuvia potkuyhdistelmiä ja liikkumista. Käymme läpi potkimiseen liityvien otteluetäisyyksien hahmottamista, kontrollointia ja etäisyyksien ennakointia
Potku harjoitteet tehdään ilmaan ja pistareihin  (välineet löytyvät salilta).

Kun ilmoittatudtu mukaan seminaariin lähetän sinulle linkin 1. osion videotallenteeseen (45:25 min), josta voit opetella tai kerrata edellisen osion asiat.

Olit sitten harrastaja tai kilpailija, olkoon lajisi taekwondo, karate, hapkido, potkunyrkkeily, thai boxing, vapaaottelu tai mikä tahansa pystykamppailulaji, olet lämpimästi tervetullut!

Ajankohta: la 28.10 klo 10-14
Paikka: Metsälän sali
Ikäraja: 12-vuotta
Osallistujamäärä: max 30 henkilöä
Hinta: seminaarin hinta on 35 euroa
Opettaja: Timo Räkköläinen
Ilmoittautumiset: 20.10.2017 mennessä osoitteeseen timo@hipko.fi
Tervetuloa!

Marraskuu

4.-5.11 ja 11.-12.11
Hipko järjestää neljän päivän kokonaisuuden brasilian jiu-jitsun intermediat (BJJ Intermediate 25 lessons), jatkoryhmän ohjelmasta. BJJ :n perusteiden hyvä hallinta on lajin kuin lajin tärkein asia. Intermediate ohjelma on jatkoa perusteet ohjelmalle ja toimii harjoittelun ohjenuorana siniseltä vyöltä purppuralle vyölle.

Aika: 4.–5.11. klo 10-15 (Kontulan sali) ja 11.–12.11. klo 10-15 (Metsälän sali
Paikka: Konulan sali, Sirrikuja 2 ja Metsälän Sali, Tinasepäntie 36.
Opettajat: Opettajina toimii  Timo Räkköläinen
Hinta: 
Koko seminaarin hinta on 110 euroa (sisältää 25 tuntia opetusta, tekniikkavihkon ja vapaaehtoisen intermediate-diplomikokeen, joka järjestetään erillisenä päivänä).
Ilmoittautumiset: Ilmoittaudu 30.10.2017 mennessä timo@hipko.fi

12.11
Hipkon Aikidoseminaari (Shodokan) 12.11.
Suomen ensimmäinen virallinen Shodokan aikidon esittelytilaisuus ja harjoitus järjestetään HIPKON loistavissa puitteissa.
Tule tutustumaan erittäin mielenkiintoiseen ja selkeään tapaan harjoitella aikidoa ensimmäisten joukossa Suomessa.
Treenit ohjaa Shodokan Honbun jäsen ja Suomen ensimmäinen Shodokan aikidon mustavyö Juha-Matti Ahola.

10.00-10.45  SHODOKAN AIKIDON ESITTELYTILAISUUS

11.00-12.30 SHODOKAN AIKIDON PERUSHARJOITUS
– TAISO (LÄMMITTELY)
– UKEMI (KAATUMINEN)
– TANDOKU KIHON DOSA (LIIKKUMINEN SEKÄ KÄSIMIEKKAHARJOITUS)
– SOTAI KIHON DOSA (PARIHARJOITUKSET)

13.30-15.30 TEKNIIKKAHARJOITUS
– SHOMEN ATE
– KOTE GAESHI

Kenelle: Tilaisuus on avoin kaikille lajitaustasta riippumatta.
Ikäraja: 14 vuotta.
Varustus: Voit käyttää oman lajisi pukua ja vyötä.
Ajankohta: su 12.11.2017 klo 10-15.30
Paikka: Hipko Metsälä (Tinasepäntie 36)
Hinta: 25 €, aikidoliiton jäsenseurojen ja Hipkon jäsenet 20 €
Lisätietoja: Juha-Matti Ahola, 040 6733671
Facebook: Shodokan Finland

Joulukuu

2.12
Janne- Pekka Pietiläisen BJJ seminaari osa 3 – modernien guardien neutralisointi.
Pietiläisen kolmannessa seminaarissa keskitytään modernien guardien neutralisointiin ja alta deep half guardiin.

Tunti 1. Käymme päältä läpi kuinka puolustautua nykyisiä suosittuja
– DLR
– RDLR,
– Berimbolo ym. vastaan.

Tunti 2. keskittyy deep half guardiin alta

WFC Warriorsin BJJ-päävalmentaja Janne-Pekka Pietiläinen on lukkopainin viisinkertainen Euroopan mestari ja BJJ 2. asteen musta vyö

Aika: la 2.12 klo 10-14

Paikka: Metsälän Sali, Tinasepäntie 36.

Opettaja: Opettaja Janne Pietiläinen.

Hinta: 30 euroa
Ilmoittautumiset timo@hipko.fi

TERVETULOA!

10.12.
Pystyottelu -ja veitsipuolustus seminaari.
Tervetuloa Hipkon Metsälän salille Rami Vainionpään ja Timo Räkköläisen seminaariin.
Timo käy omassa osuudessa läpi pystykamppailu tekniikoita ja – taktiikka (potkut, lyönnit ja kaadot), joita voi hyödyntää niin Hapkido, kuin MMA tyylisessä kamppailussa.
Ramin osuudessa harjoitellaan puolustautumaan veitsihyökkäyksiä vastaan. Ramin kokonaisuus muodostuu filippiiniläisen kombatanin ja korealaisen hapkidon veitsipuolustus tekniikoista.
TERVETULOA!

Aika: 10.12 ja 11.–12.11. klo 12-17
Paikka: Metsälän Sali, Tinasepäntie 36.
Opettaja: Opettajina toimii Rami Vainionpää (sinmoo hapkido 9.dan ja combatan 5.dan) ja Timo Räkköläinen (taekwondo 6.dan, hapkido 4.dan, BJJ 2. asteen musta vyö)
Hinta: 
30 euroa