Heinäkuun harjoitusaikataulut lisätty nettisivuille
Hei, Treeniaikataulut 1.7. alkaen on lisätty nyt nettisivuille. Tarkista omat treeniajat täältä: www.hipko.fi/harjoitusajat. Alla vielä […]
Hipkossa juuri nyt:
Ohjeistuksia koskien ohjattuja harjoituksia saleilla 1.6. alkaen – Vyökokeet kesäkuussa
Hei, Hipkon salit aukeavat 1.6 ja ohjatut harjoitukset jatkuvat! Kiitos, että olet ollut mukana myös […]
Harjoitukset käynnistyvät saleilla kesäkuussa – turvallisuus ja hygienia huomioiden
Harjoitukset käynnistyvät saleilla kesäkuussa Positiivisia uutisia liittyen harjoitteluun ja salien avaamiseen! Hallitus on päättänyt purkaa […]
Hipko Online • Kattava Kamppailu- ja kuntosali Netissä
Mikäli sinulla on voimassa oleva jäsenyys koronan ajan, niin olet oikeutettu ikijäsenyyteen Hipko Online Palvelussa. […]
Tule mukaan Taekwondon aloittelijoiden kisaryhmään!
Oletko kiinnostunut ottelemisesta tai kilpailemisesta taekwondossa, mutta et tiedä mistä aloittaa, missä ja milloin harjoitella […]
UUTTA!! THAINYRKKEILYÄ Kontulassa ja Metsälässä huippu ohjaajien johdolla!
Hipkon kevätlauden uusi laji on Thainyrkkeily! Kurssi alkaa Kontulan salilla to 16.1 ja Metsälän salilla […]
HipCombat kamppailulajeja yhdistävä kuntotunti alkaa myös Metsälän salilla!
HipCombat – 100% hyvää fiilistä ja kuntoilua jossa yhdistyy eri kamppailulajien tekniikoita HipCombat on tehokasta […]
MURU – Avoimet mustien – ja ruskeiden vöiden harjoitukset
Hei, Timo Räkköläisen aloitteesta Hipkon Metsälän salilla on kaikille avoimia lajista ja salista riippumattomia mustien […]
Pukuja ja varusteita myynnissä kaikilla Hipkon saleilla
Tervehdys uudet Hipkolaiset! Saleilla on myynnissä laadukkaita pukuja, suojia ja muita varusteita Hipkon jäsenille. Voit […]
Ensimmäinen suomenkielinen BJJ:n verkkokurssi edullisella 57 euron kertamaksulla
OTA BJJ:N PERUSTEET HALTUUN🔥🔥🔥 KATSO MYÖS HELPOIN JA OPETTAVAISIN BJJ-KURSSI, JONKA VOIT VIDEOLLA OPETELLA. 14 PÄIVÄN PALAUTUSOIKEUS! ✅Saat kokonaisen, suomenkielisen […]
Kuntonyrkkeilyä Vuosaaren salilla 3 kertaa viikossa!
Hipkon Vuosaaren salilla lajina kuntonyrkkeily! Haluatko oppia nyrkkeilytekniikkaa ja saada samalla hyvän kunnon? Oletko miettinyt […]
Hipkossa taekwondoa ja jiujitsua koko perheelle ja kaiken ikäisille!
Hyvä fiilis ja oppiminen Hipkon tatamilla! Taekwondoa on opetettu Hipkossa jo vuodesta 1998 ja Brasilian jiujitsua […]
Miksi Hipko on suosittu brasilian jiu-jitsukoulu?
Miksi Hipko on suosittu brasilian jiu-jitsukoulu? 1. Koko perheelle ja kaikenikäisille Hipko pääopettaja Timo Räkköläinen […]
Hipkossa taekwondoa koko perheelle ja kaiken ikäisille!
Hyvä fiilis ja oppiminen Hipkon tatamilla! Taekwondoa on opetettu Hipkossa jo vuodesta 1998. Hipko on jäsenmäärältään […]
UUTTA!! Taapero Taekwondo palaa Vuosaaren salille!
Muutaman vuoden tauon jälkeen taapero taekwondo palaa Vuosaaren salin ohjelmaan. Harjoitukset lauantaisin klo 11-11.45 Lisää […]
Kuntonyrkkeily & Circuit Leppävaaran salilla!
Kuntonyrkkeilyä ja Circuittia ilman ottelemista ja kamppailua Hipko Kuntonyrkkeily & Circuit polttaa rasvaa ja kehittää […]
Tekniikka-Kickboxing Kontulan, Metsälän, Leppävaaran ja Olarin salilla
Tekniikka-Kickboxing tunnilla keskitytään tekniikoihin Tekniikka-kickboxing tunti sopii hyvin kuntoilijoille ja eri kamppailulajien harjoittelijoille, jotka haluavat […]
Vatsa & Peppu (30min) Kontulan salilla
Vatsa & peppu on 30 minuutin pituinen tehokas ala- ja keskivartalo treeni. Tunneilla kehitetään reisi […]
Hipko + Hipko Performance -yhteisjäsenyys vain 138 euroa!
Nyt sinulla on mahdollisuus saada henkilökohtaista valmennusta omien lajiharjoitteiden tai kuntotreenien ohella – todella edulliseen […]
Kuntotunteja kaikenikäisille: kahvakuulaa, kuntonyrkkeilyä, joogaa… Tutustu!
Hipkossa on laaja valikoima kuntotunteja viidellä eri salilla pääkaupunkiseudulla: Metsälässä, Kontulassa, Vuosaaressa, Leppävaarassa ja Olarinluomassa. […]
Tule tutustumaan Hipkon omalle kuntosalille ja varaa maksuton intro!
Anna meidän auttaa Sinua saavuttamaan hyvä kunto! Hipko Performance salilla sinulla on: 1. Henkilökohtainen harjoitusohjelma […]
Hipko on myös pienten lasten ja perheiden harjoituspaikka
Hipko pienille lapsille ja perheille Hipko pääopettaja Timo Räkköläinen kertoo: ”Hipko on ollut alusta asti […]
Aloita kuntonyrkkeily – tutustu maksutta
Tervetuloa tutustumaan Hipkon kuntonyrkkeilytunteihin! Tehokasta liikuntaa naisille ja miehille Kuntonyrkkeily-tunneilla keskitytään kunnon kohottamiseen. Tunnit on […]
Sinmoo Hapkido leiri ja graduointi su 28.6. Metsälän sali
Su 28.6. HAPKIDO LEIRI JA GRADUOINTI Seminaari: Vyötekniikat su 28.6, Metsälä! Tervetuloa Rami Vainionpään 9 […]
Harjoittelun ja oppimisen iloa!
