Hipkon BJJ:n pääopettajan tervehdys
Vuoden 2022 lopussa Timo siirsi Hipko BJJ:n pääopettajan vastuun Jukka-Pekka ”Jukkis” Väisäselle. Jukkis on toiminut […]
Hipkossa juuri nyt:
Jesse Vuorion BJJ-seminaari: Side Control Master Class la 4.3
Tervetuloa menestyvän BJJ ottelijan Jesse Vuorion SIDE CONTROL-seminaariin. Opit palalta kuinka kontrolloida, hyökätä ja liikkua […]
MURU – Mooye Taekwondon mustien – ja ruskeiden vöiden harjoitukset
Hipko järjestää kaikille taekwondon mustille ja ruskeille vöille suunnatut harjoitukset. Harjoituksissa teemme mooye taekwondon kolmen […]
4.2 Sami Markkasen NOGI-seminaari: paine, hallinta ja ohitus
Pitkän linjan jiu jitsu-harrastaja Sami Markkanen tulee vetämään Hipkolle NOGI seminaarin aiheesta kontrolli koko keholla, […]
Hipkon kevätkausi alkaa ma 9.1.2023
Hei, Kevätkausi 2023 alkaa kaikilla Hipkon saleilla maanantaina 9.1.2023. Uusi kausi on täällä, ja se […]
Hinnaston muutos 1.2.2023 alkaen
Hei Hipkolaiset, Päivitämme hinnoitteluamme helmikuun alusta 1.2.2023 alkaen. Hinnannousu johtuu inflaatiosta ja sen vaikutuksesta kustannusten […]
Workshop – Tunne itsesi paremmin ja löydä helpompi tapa liikkua.
Onko sinulla vanhoja vammoja, uusia kolhuja, oletko rento kuin rautakanki tai kolottaako kroppaa muuten vain? […]
Alkeiskurssit alkavat 9.1.2023 – nyt alehintaan!
Hipkon 8 viikon alkeiskurssit starttaavat kaikilla saleilla ma 9.1. alkaen – nyt vain hintaan 67€! […]
BJJ berimbolo-seminaari
Tässä seminaarissa harjoittelemme BJJ:n berimboloa. Opit sisäänmenoja, kontrollia, sweeppejä ja selänottoja. Opettajana seminaarissa on berimbolosta […]
Taekwondon vyökokeet 12.-17.12.
Syyskauden vyökokeet pidetään 12.-17.12.2022 kaikilla saleilla. Ilmoittaudu kokeeseen tästä:https://forms.gle/RYJDMDKiXnF4gBVM8 HUOM! Varmista omalta opettajalta ennen ilmoittautumista, […]
Kontulan sali muuttaa uuteen osoitteeseen 29.11. alkaen
Hipkon Kontulan sali muuttaa uusiin parempiin tiloihin Puhoksen ostoskeskukselle. Tilassa on aikaisemmin toiminut Elixian kuntokeskus.Pyrimme […]
Hipkon seuraavat alkeiskurssit alkavat 14.-20.11. alennushinnalla!
Hipkon Alkeiskurssit + Kuukausi Treeniä Alennettuun Hintaan • Helsinki & Espoo Mm. Taekwondo • Kuntonyrkkeily […]
Hipkon uudet aamutreenit
Hei, Syyskauden uutuutena on tunteja tarjolla myös aamuisin – BJJ:tä, kuntonyrkkeilyä, kahvakuulaa ja kehonhuoltoa. Tervetuloa […]
Full Contact – Taekwondo kombat harjoitukset
Taekwondo Kombat on paluu Hipkon aikuisten Mooye Taekwondon juurille. Vuodesta 1999 olemme harjoitelleet aikuisten taekwondossa […]
Hipkon syyskausi on alkanut kaikilla saleilla 15.8. – uusia tunteja ja ajankohtaiset asiat
Hei, Syyskausi on startannut tällä viikolla kaikilla saleillamme 15.8.2022. Syksylle on tulossa erilaisia tapahtumia ja […]
Onlinessa uutta videomateriaalia.
Hei, Hyvää alkanutta viikkoa kaikille! Kirjaudu nyt sisään onlineen, niin pääset katsomaan alla olevista linkeistä […]
Töitä tarjolla!
Nyt on tilaisuus Taekwondo ohjaajille. Haemme innokkaita ohjaajia kevätkaudelle 2022 (7.1-18.6.2022) pienten lasten -, lasten […]
Workshop 5.12: Taekwondo Kombat
Taekwondo Kombat on paluu aikuisten Mooye Taekwondon juurille. Vuodesta 1999 olemme harjoitelleet aikuisten taekwondossa niin, […]
BJJ ruskeiden vöiden harjoitukset
Hipko järjestää kaikille BJJ: ruskeille vöille suunnatut harjoitukset. Olisi toivottavaa, että kaikki ruskeat vyöt osallistuvat […]
Ohjeet – Näin varaat paikan tunnille!
Olemme ottaneet tänä syksynä uuden kulunvalvontajärjestelmän käyttöön. Tunneille tulee varata paikka etukäteen, jotta pystymme rajoittamaan […]
Kuntotunteja kaikenikäisille: kahvakuulaa, kuntonyrkkeilyä, joogaa… Tutustu!
Hipkossa on laaja valikoima kuntotunteja viidellä eri salilla pääkaupunkiseudulla: Metsälässä, Kontulassa, Vuosaaressa, Leppävaarassa ja Olarinluomassa. […]
Hipkossa taekwondoa ja jiujitsua koko perheelle ja kaiken ikäisille!
Hyvä fiilis ja oppiminen Hipkon tatamilla! Taekwondoa on opetettu Hipkossa jo vuodesta 1998 ja Brasilian jiujitsua […]
Miksi Hipko on suosittu brasilian jiu-jitsukoulu?
Miksi Hipko on suosittu brasilian jiu-jitsukoulu? 1. Koko perheelle ja kaikenikäisille Hipko pääopettaja Timo Räkköläinen […]
Hipkossa taekwondoa koko perheelle ja kaiken ikäisille!
Hyvä fiilis ja oppiminen Hipkon tatamilla! Taekwondoa on opetettu Hipkossa jo vuodesta 1998. Hipko on jäsenmäärältään […]
Hipko + Hipko Performance -yhteisjäsenyys vain 138 euroa!
Nyt sinulla on mahdollisuus saada henkilökohtaista valmennusta omien lajiharjoitteiden tai kuntotreenien ohella – todella edulliseen […]
Tule tutustumaan Hipkon omalle kuntosalille ja varaa maksuton intro!
Anna meidän auttaa Sinua saavuttamaan hyvä kunto! Hipko Performance salilla sinulla on: 1. Henkilökohtainen harjoitusohjelma […]
Hipko on myös pienten lasten ja perheiden harjoituspaikka
Hipko pienille lapsille ja perheille Hipko pääopettaja Timo Räkköläinen kertoo: ”Hipko on ollut alusta asti […]
Harjoittelun ja oppimisen iloa!
