Valikko
Hipko Martial Arts - Fitness

Hipko on kamppailua, kuntoilua ja hyvinvointia.

Hipko on Suomen suurin koko perheen kamppailu- ja itsepuolustuskoulu. Lajeja viidellä salilla Helsingissä ja Espoossa: Itäkeskuksessa, Metsälässä, Vuosaaressa, Leppävaarassa ja Olarinluomassa.Tutustu lajitarjontaan »

  •  Etusivu
  • ALOITA HARJOITTELU
  • Lajit & palvelut
    • Lapset & perheet
      • Taapero Taekwondo
      • Perhe Taekwondo
      • Tiikeri Taekwondo
      • Tiikeri Jiu-jitsu
      • Taapero Jiu-Jitsu
      • Perhe Jiu-Jitsu
    • Lapset & nuoret 7–15 v.
      • Lasten Taekwondo 7–8 v.
      • Lasten Taekwondo 9–10 v.
      • Nuorten Taekwondo 11–14 v.
      • Junnu BJJ 9–14 v.
      • Junnu MMA 9–14 v.
      • Nuorten MMA
    • Aikuisten kamppailu
      • Thainyrkkeily
      • Kickboxing
      • Practical Hapkido
      • Brasilian Jiu-Jitsu (BJJ)
      • Taekwondo
      • Sin Moo Hapkido
      • NO GI / Lukkopaini
    • Aikuisten kuntoilu
      • Kuntonyrkkeily
      • Kuntonyrkkeily & Circuit
      • Kunto-Kickboxing
      • HipCombat
      • Kahvakuula
      • Hipko Fit
      • Jooga
    • Hipko Performance Training
    • Hipko Online • Kattava Kamppailu- ja kuntosali Netissä
    • Palvelut yrityksille
    • Kehonhuolto ja kuntoutus
  • Infoa
    • Tapahtumakalenteri
    • Yhteystiedot
    • Salit
    • Henkilökunta
    • Yritysinfo
  • Harjoitusajat
  • Hinnasto
  • Usein kysyttyä
  • Liity jäseneksi
  • Verkkokauppa
Etusivu » Uutiset » Hipko Itäkeskus: kamppailulajitunnit ja kuntosali
Hipko Itäkeskus: kamppailulajitunnit ja kuntosali

Hipko Itäkeskus: kamppailulajitunnit ja kuntosali

Hipko 14.10.2024

Tweet

Itäkeskuksen Hipko

Hipko Itäkeskus on osa Hipkon laajaa itsepuolustus- ja kamppailulajikoulua, joka on perustettu vuonna 1998. Meidän tavoitteemme on tarjota laadukasta opetusta ja monipuolisia liikuntamahdollisuuksia kaikenikäisille ja -tasoisille harrastajille. Itäkeskuksen toimipisteemme on suunniteltu vastaamaan sekä kamppailulajien että kuntoilun tarpeisiin, ja se tarjoaa viihtyisät ja hyvin varustellut tilat kaikille kävijöille.

Itäkeskuksen salimme on varustettu nykyaikaisilla laitteilla ja välineillä, jotka tukevat monipuolista harjoittelua. Meillä on laaja valikoima tunteja, jotka sopivat niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin harrastajille. Hipko Itäkeskus on paikka, jossa voit kehittää itseäsi, oppia uusia taitoja ja nauttia liikunnasta mukavassa ja kannustavassa ilmapiirissä.

Kamppailulajitunnit

Hipko Itäkeskus tarjoaa monipuolisia kamppailulajitunteja, jotka kattavat laajan kirjon itsepuolustus- ja kamppailulajeja. Meidän tuntivalikoimamme sisältää muun muassa brasilialaista jujutsua, potkunyrkkeilyä ja krav magaa. Näiden lajien avulla voit kehittää fyysistä kuntoasi, oppia tehokkaita itsepuolustustaitoja ja parantaa henkistä hyvinvointiasi.

Kamppailulajitunnit ovat suunniteltu niin, että ne sopivat kaikille ikäryhmille ja taitotasoille. Meillä on erikseen tunteja lapsille, nuorille ja aikuisille, joten koko perhe voi harrastaa yhdessä. Tuntien aikana opit uusia tekniikoita, parannat kestävyyttäsi ja saat mahdollisuuden haastaa itseäsi turvallisessa ympäristössä.

Moderni kuntosali monipuolisella valikoimalla

Hipko Itäkeskuksen kuntosali tarjoaa erinomaiset puitteet monipuoliseen kuntoiluun. Meidän kuntosalimme on varustettu nykyaikaisilla laitteilla, jotka mahdollistavat tehokkaan ja turvallisen harjoittelun. Kuntosaliltamme löydät laitteita niin voimaharjoitteluun kuin kardiotreeniinkin, joten voit helposti räätälöidä harjoitusohjelmasi omien tavoitteidesi mukaan.

Kuntosalimme on suunniteltu vastaamaan erilaisten kuntoilijoiden tarpeisiin. Olitpa sitten aloittelija tai kokenut treenaaja, löydät meiltä sopivat välineet ja laitteet. Lisäksi tarjoamme ohjattuja kuntotunteja, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi ja pitämään motivaation korkealla. Tule tutustumaan ja löydä oma tapasi liikkua ja nauttia kuntoilusta!

Opettajat ja valmentajat

Hipko Itäkeskuksen opettajat ja valmentajat ovat alansa ammattilaisia, joilla on laaja kokemus ja koulutus kamppailulajeista ja kuntoilusta. Meidän tiimimme on sitoutunut tarjoamaan parasta mahdollista opetusta ja tukea kaikille harrastajille. Opettajamme ovat motivoituneita ja innostuneita, ja he auttavat sinua saavuttamaan omat tavoitteesi turvallisesti ja tehokkaasti.

Valmentajamme ovat erikoistuneet eri kamppailulajeihin ja kuntoilumuotoihin, joten saat aina asiantuntevaa ohjausta ja neuvontaa. Heidän ammattitaitonsa ja intohimonsa lajia kohtaan tekevät harjoittelusta mielekästä ja palkitsevaa. Tule tutustumaan opettajiimme ja valmentajiimme, ja löydä oma suosikkisi!

Hipko Itäkeskus sijaitsee keskeisellä paikalla Itäkeskuksessa, hyvien kulkuyhteyksien varrella. Meille on helppo tulla niin julkisilla kulkuvälineillä kuin omalla autolla. Sijaintimme mahdollistaa sen, että voit yhdistää kamppailulajitunnit ja kuntosaliharjoittelun kätevästi arjen kiireiden keskellä.

Artikkeli kategoriassa Uutiset

« Edellinen Seuraava »
 
Voit tutustua lajiin ennen harjoittelun aloittamista.
Varaa ilmainen tutustumistunti nyt ja tule kokemaan Hipko fiilis!

Hipkon asiakasryhmät ja lajit

  • Lapset & perheet
    • Taapero Taekwondo
    • Perhe Taekwondo
    • Tiikeri Taekwondo
    • Tiikeri Jiu-jitsu
    • Taapero Jiu-Jitsu
    • Perhe Jiu-Jitsu
  • Lapset & nuoret 7–15 v.
    • Lasten Taekwondo 7–8 v.
    • Lasten Taekwondo 9–10 v.
    • Nuorten Taekwondo 11–14 v.
    • Junnu BJJ 9–14 v.
    • Junnu MMA 9–14 v.
    • Nuorten MMA
  • Aikuisten kamppailu
    • Kickboxing
    • Practical Hapkido
    • Brasilian Jiu-Jitsu (BJJ)
    • Taekwondo
    • Sin Moo Hapkido
    • NO GI / Lukkopaini
  • Aikuisten kuntoilu
    • Kuntonyrkkeily
    • Kahvakuula
    • Jooga
Sosiaalinen Hipko

Tykkää, seuraa, katso:

Hipko-uutiskirje

Tilaa Hipkon uutiskirje sähköpostiisi:

HIPKO

Perustettu vuonna 2001, sitä ennen 3 vuotta yhdistyksenä. Jäseniä yli 1000, jäsenillä on lukuisia Hipkon edustuksessa saavutettuja SM-mitaleita ja MM-mitaleita. HIpkon tavoite on aidosti kehittää jokaista jäsentään!

 
 
Yhteystiedot
Postiosoite

Huhtasuontie 1, 00950 Helsinki (laskutusosoite)

Puhelin

050 5903905
(ma-pe klo 12.30-15.30)

Email

info@hipko.fi

 
 
Salit
Metsälä

Tinasepäntie 36, 00620 Helsinki

Lisätiedot »

Itäkeskus

Korsholmantie 2, 00900 Helsinki

Lisätiedot »

Vuosaari

Merirastilankuja 2, 00980 Helsinki

Lisätiedot »

Leppävaara

Kalkkipellontie 6, 02650 Espoo

Lisätiedot »

Olarinluoma

Luomannotko 4, 02200 Espoo

Lisätiedot »

 
 
Rekisteriseloste
Uutiset
Kuvat: Jarmo Östermalm ja Kristian Salo