Hyödyt:
● Ymmärryksesi ja osaamisesi Side Control-positiosta paranee
● Saat paljon laadukkaita toistoja hyökkääjän ja puolustajan roolissa
● Opit keskittymään oleelliseen ja saamaan harjoituksista enemmän irti
● Ymmärrät paremmin mitä eteneminen BJJ:n vyöjärjestelmässä vaatii ja pystyt itsenäisemmin
kehittämään heikkouksiasi ja vahvistamaan vahvuuksiasi
● Opit myös miten omia harjoitteita voi suunnitella joka on hyödyksi paitsi ohjaajaksi/opettajaksi aikovalle mutta myös kaikille jotka haluavat edetä kohti tummempia vyöarvoja
Tämä seminaari toimii myös hyvänä johdantona Hipko BJJ jatkavien harjoittelusysteemiin (kuukausittaiset teemat).
Seminaari soveltuu kaikille BJJ:n ja lukkopainin harrastajille ja osallistua voi joko puvulla tai ilman.
SIsältö
– Osa 1: Yleishyödyllinen käytännön harjoitus teemasta Side Control
– Osa 2: Lisää BJJ ymmärrystä ja käytännön taitoja BJJ:n maksimoimiseksi
Opettaja
Seminaarien vetäjänä toimii Hipko BJJ:n pääopettaja Jukka-Pekka ”Jukkis” Väisänen.
Ilmoittautumiset: timo@hipko.fi
Aika: Su 15.9. klo 12:00-15:00
Paikka: Hipko Metsälä, Tinasepäntie 36
Hinta: 35 euroa
TERVETULOA
