Tervetuloa Kids Primates with Hipko BJJ-turnaukseen Helsingin Suutarilaan 20.10.2018 lauantaina
BJJ-turnaus on suunnattu 2005 – 2012 syntyneille nuorille BJJ-harrastajille. Jokaiselle osallistujalle taataan vähintään kolme kisaottelua. […]
BJJ guard seminaari
Seminaarissa käydään läpi tärkeitä JiuJitsu guard setuppeja ja niiden välillä siirtymistä guardista toiseen. Tavoitteena on: […]
18.-21.10. Hipkon syysloma – salit suljettu
Hipko viettää syyslomaa to-su 18.-21.10.2018, ja salit ovat silloin suljettuina, eli ohjattuja harjoituksia ei pidetä. […]
UUSI tunti Olarin salilla – KUNTO-THAINYRKKEILY 4.10 alkaen
Tervetuloa tutustumaan kunto-thainyrkkeily tunnille Kunto-thainyrkkeilyyn sisältyvät erilaiset lyönnit, potkut sekä kiinniotto- ja puolustustekniikat. Tunneilla opit […]
UUSI tunti Olarin salilla – WARRIOR MOVEMENT 4.10 alkaen
Warrior Movement tunti kehittää kehonpainoharjoittelun kautta terveen liikkujan tärkeimpiä osa-alueita; kehon luontaista voimaa, jäntevyyttä ja […]
Ensimmäinen suomenkielinen BJJ:n verkkokurssi edullisella 57 euron kertamaksulla
UUTTA – OPI BJJ-PERUSTEET HELPOSTI SELKEILLÄ TEKNIIKKAVIDEOILLA Hipko on tehnyt enismmäisen suomenkielisen brasilian jiu-jitusun (BJJ) […]
Janne-Pekka Pietiläisen BJJ seminaari 22.9
Pietiläisen viidennessä seminaarissa keskitytään sweepien, guardin ohitusten ja lopetustekniikoiden puolustaminen. Tunti 1.Fundamenttaalit Tunti 2. Tekniikat WFC […]
Kontulan sali on muuttanut uusiin tiloihin 1.9.2018
Uusi osoite on Kontulantie 12, 00940 Helsinki. Lähellä entistä salia: 300 m Kontulan Metroasemalta (Libriksen […]
Taekwondon liikesarjojen solmukohdat -seminaari 15.9
Seminaarissa käydään läpi kaikista taeguk-liikesarjoista ne kohdat, joissa tyypillisesti ilmenee ongelmia. Opetuksessa paneudutaan yksittäisiin kombinaatioihin, […]
Jesse Malmbergin guardin ohitus -seminaari 10.11
Jesse Malbergin guardin ohitus -seminaari Hipkon Metsälän salilla. . Seminaari sisältää kaksi harjoitusta. Seminaarin aiheena ovat […]
