Kilpa taekwondo
Hipkon lasten, nuorten ja aikuisten taekwondoa harjoittelevat voivat treenata Hipkon ottelu- ja liikesarjajoukkueissa. Joukkueet treenaavat omilla viikkotunneillaan ja osallistuvat kauden aikana kilpailuihin. Kilpa Taekwondo ei sisälly Hipkon perussopimuksen mukaiseen jäsenyyteen, harjoittelu on lisämaksullista.
Tietoa Kilpa Taekwondosta
Hipkon lasten, nuorten ja aikuisten taekwondoa harjoittelevat voivat voivat hakea paikkaa Hipkon ottelujoukkueessa. Joukkueet treenaavat omilla viikkotunneillaan ja osallistuvat kauden aikana kilpailuihin.
Hipkon otteluryhmässä saa huippuvalmennuksen lisäksi käyttöönsä mahtavat resurssit ja mahdollisuudet, joita ovat mm.:
• Testauspaketit
• Kuntovalmennus
• Henkinen valmennus
• Voimaharjoittelu ja välineet
• Oma sali, joka mahdollistaa parhaat puitteet tulokselliseen harjoitteluun
Otteluryhmän tavoitteet
Tavoitteena on, että jokainen kehittyy ja valmius riittää osallistumaan vähintään Suomen liigakisoihin. Annetaan edellytykset osallistua ja pärjätä myös kansainvälisellä tasolla.
Tiistai
19-20 taekwondo-ottelujoukkueen yhteistreeni (jaksoittain vaihtuva painotus), valmentajana Mika Tarhanen, Metsälän sali
Torstai
19-20 taekwondo-ottelujoukkueen yhteistreeni (sparri / kisa), valmentajana Mika Tarhanen Metsälän sali
Lauantai
12-14 taekwondo-ottelujoukkueen yhteistreeni (jaksoittain vaihtuva painotus), valmentajana Mika Tarhanen, Metsälän sali
OTTELURYHMÄN PÄÄVALMENTAJA
Joulukuussa HIPKOn vahvuuteen liittyi Taekwondon ottelu-valmentajaksi Mika Tarhanen (1. dan), jolla on takanaan pitkä ja menestyksekäs ura kilpailijana, sekä vankka kokemus valmentajana niin seura- kuin maajoukkuetasollakin. Mikan kilpailumenestys kansainvälisellä huipulla ja lajin huippumaajoukkueiden kanssa harjoittelu antaa vahvan pohjan osaamiselle ja näkemyksille ottelemisen eri osa-alueilla. Mikan osaaminen yhdessä HIPKOn tarjoaman laajan ja vahvan resurssipohjan kanssa on varmasti paketti, joka auttaa tekemään uusia menestyjiä kilpailuihin.
Mika Tarhanen
Aloitti taekwondon: 02.11.1987
Perhe: Avovaimo, 3 lasta
Maajoukkueen päävalmentaja vuosina 2005-2006
Saavutukset:
* EM-kisat: 2 pronssia
* SM-kisat: 7 kultaa
* PM-kisat: Kultaa
* Maajoukkueen kapteeni
* Taekwondoliiton vuoden ottelija vuosina 1996, 1997, 1998
* Useita kansainvalisten kisojen voittoja ja parhaan ottelijan palkintoja,
-Dutch Open 1995, 3. sija (kilpailijoita sarjassa 84).
-EM 1996, palkittiin myös Suomen joukkueen parhaana miesottelijana
-Olympic Festival, Italia/Rooma 3. sija
-Reilu 100 virallista kilpailua ja yli 250 ottelua
* Valmentanut useita SM-mitalisteja Herttoniemen seurassa
* Maajoukkuevalmentajana saavutettu miesten ensimmäinen EM-finaalipaikka raskaassa sarjassa, sekä naisten raskaan sarjan pronssi, Latvian EM-kisoissa Rigassa 2005.
Katso Mikan esittelyvideo tästä
OTTELURYHMÄN VALMENNUSTIIMI
Otteluryhmän pääopettaja Mika Tarhanen )vastaa otteluryhmän kausisuunnitelmista ja ohjaa harjoitukset . Mikael Witick toimii ryhmän fysiikkavalmentajana ja mentoroi liittyen urheilijoiden testaamiseen ja yksilöllisiin harjoitusohjelmiin.
Hinta + lisätiedot
Kilpa Taekwondo ei sisälly Hipkon perussopimuksen mukaiseen jäsenyyteen, harjoittelu on lisämaksullista.
Kisajoukkueiden lisämaksu 29 €/kk
• Joukkueeseen voi liittyä kahdesti vuodessa kesä-elokuussa ja joulu-tammikuussa. Muina aikoina emme ota mukaan uusia harjoittelijoita, jotta voimme pitäytyä harjoitusohjelmassa.
• Voit liittyä ottelujoukkueeseen joko määräajaksi (1-4 kk), jonka jälkeen sopimus päättyy automaattisesti, tai jatkuvalla sopimuksella, jonka voit päättää milloin tahansa 1 kk irtisanomisajalla. Tutustumassa voit käydä maksutta yhden kerran.
• Kilpailumaksut laskutetaan erikseen järjestäjän hinnaston mukaisesti. Kilpalisenssi tulee hankkia Suomen Taekwondoliitolta. Kisaajilla tulee olla kilpaurheilun kattava vahinkovakuutus.
Kysy lisää kilpajoukkueeseen liittymisestä hipko.ottelu@gmail.com
Taekwondo-harjoittelua Metsälän salilla.
Hipkossa voit kokeilla haluamaasi lajia ensin ilmaisella tutustumistunnilla.
Varaa nyt ja tule tutustumaan ja kokemaan Hipko-fiilis!
Tervetuloa mukaan tehokkaaseen, oman kunnon ehdoilla tapahtuvaan
treenaamiseen!
