Hipko järjestää kaikille Mooye taekwondon harrastajille yhteiset punaisten, ruskeiden ja mustien vöiden harjoitukset.
Harjoitusten sisältö:
Tekniikkaharjoitusten lisäksi käymme kauden aikana läpi harjoitteita jotka auttavat syventämään ósaamistasi. Käymme läpi mm:
– hengitys
– keskittyminen
– huuto
– rentous
– toisen liikkeen seuraaminen
– liikkuvuus
Tekniikkaharjoitukset koostuvat mooye taekwondon kolmen eri osa-alueen harjoituksia:
1) Kombat – kamppailulliset lyönnit ja potku, sekä yleinen pystykamppailu, 2) Itsepuolustukset,
3) Perustekniikat ja liikesarjat
Seuraavat harjoitukset ovat:
– su 10.3. klo 11-12.30
– su 24.3. klo 11-12.30
– su 7.4. klo 11-12.30
– su 21.4. klo 11-12.30
– su 5.5. klo 11-12.30
Paikka: Itiksen sali (Korsholmantie 2)
Opettajat: Timo Räkköläinen ja vierailevat opettajat
TERVETULOA!
