Hyvä fiilis ja oppiminen Hipkon tatamilla!
Taekwondoa on opetettu Hipkossa jo vuodesta 1998 ja Brasilian jiujitsua eli BJJ:tä vuodesta 2003. Hipko on jäsenmäärältään yksi Suomen suurimpia kouluja. Hipkossa teemme jatkuvaa työtä kehittyäksemme. Haluamme, että Hipkon tatamilla on hyvä fiilis ja osaaminen.
Ilmoittaudu maksuttomalle tutustumistunnille:
https://www.hipko.fi/ilmoittaudu-ilmaiselle-tutustumistunnille/
Lajeja koko perheelle, viidellä salilla Helsingissä ja Espoossa: Kontulassa, Metsälässä, Vuosaaressa, Leppävaarassa ja Olarinluomassa.
1. Koko perheelle ja kaikenikäisille
Taekwondoa ja BJJ:tä voi treenata koko perhe, yhdessä tai erikseen. Kaikenikäisistä treenaajista nuorimmat ovat alle kolmevuotiaita ja vanhimmat ovat saavuttaneet eläkeiän. Oikeastaan Hipko on kuin perhe, jonka jäsenet välittävät toisistaan!
Hipko pääopettaja Timo Räkköläinen kertoo: ”Hipko on ollut alusta asti koko perheen koulu! Uskon, että kamppailu- ja itsepuolustuslajien kurinalainen harjoittelu, lajien sisältämät hyvät käytöstavat ja toisen ihmisen kunnioittaminen antavat lapselle hyviä henkisiä ja fyysisiä resurseja elämän varrelle. Halusin isänä omien lapsieni pääsevän mukaan treeneihin mahdollismman nuorina ja teimme ryhmät pienille lapsille ja perheille. Ensimmäisillä kurseilla oli mukana omat ja ohjaajien lapsia. Nyt he ovat jo kasvaneet isoiksi ja osa treenaa edelleen. Tälläisellä luonnollisella tavalla pienten lasten ja perheiden harjoitukset tulivat olennaiseksi osaksi Hipkoa!
Hipkossa on omat harjotusryhmät pienille lapsille ja perheille:
- Perhe Taekwondo (+7 v. ja aikuinen)
- Perhe Jiujitsu (+7 v. ja aikuinen)
- Taapero Jiujitsu (3-6 v. ja aikuinen)
- Tiikeri Jiujitsu (5-8 v.)
- Perhe Jiujitsu (+7 v. ja aikuinen)
Hipkossa on omat harjoitusryhmät lapsille, nuorille ja aikuisille:
Hipkossa on oma harjoitusryhmä kilpailijoille (ottelu ja liikesarja:
- Kilpa Taekwondo
- Kilpa jiujitsu
2. Taekwondossa ja BJJ:ssä opit
Taekwondossa opit potkuja, itsepuolustusta, kamppailua ja itämaisia perinteitä. Hipkon Taekwondossa opit nämä asiat verrattoman kehittyneellä tavalla. BJJ:sä opit kamppailemaan maassa tapahtuvaa kamppailua, mikä sisältää kaatoja, sidontoja maassa, pyyhkäisyjä ja erilaisia lukkoja ja kuristuksia (vain aikuiset).
Olemme tarkasti suunnitelleet, mitä asioita eritasoiset ja -ikäiset ihmiset oppivat omissa ryhmissään. Hipkossa on kaikki mitä tarvitset tielläsi mustalle vyölle. Koulutetut ammattiopettajamme huolehtivat, että harjoitteleminen on hauskaa ja opit erinomaisia taitoja!
3. Persoonallista ja palkitsevaa
Ihmiset ovat erilaisia ja harjoitteleminen on jokaiselle omanlaista: itsepuolustusta, kuntoilua, stressitöntä vapaa-aikaa, mielenhallintaa, hyviä kavereita, kilpailemista, elämäntapa, oma juttu tai jotain muuta. Mitä tahansa harjoitteleminen sinulla tulee olemaan, se on taatusti palkitsevaa!
Ilmoittaudu maksuttomalle tutustumistunnille:
https://www.hipko.fi/ilmoittaudu-ilmaiselle-tutustumistunnille/
4. Taekwondo ja BJJ sopivat kaikenikäisille
Jokainen voi harjoitella omien valmiuksiensa mukaan ja kehittää niitä edelleen. Taekwondo ja BJJ parantavat monipuolisesti kuntoa ja kehitämme kaikkia hyvän kunnon ominaisuuksia, kuten kestävyyttä, nopeutta, voimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa. Treeneihin kuuluu myös tehokkaat venyttely- ja lihaskunto-osuudet. Harjoitusten alussa ja lopussa rauhoitutaan lyhyellä keskittymisharjoituksella.
Hipkon arvomaailma
Hyvät käytöstavat, toisten huomioon ottaminen ja kunnioittaminen ovat olennainen osa harjoittelua. Harjoituksissa opittuja taitoja saa käyttää ainoastaan hätävarjeluna todellisessa itsepuolustustilanteessa sekä harjoituksissa ja kilpailuissa.
Timon tervehdys!
”Intohimona on ollut luoda juuri sellainen koulu, jossa Sinä voit oppia ja harjoitella yhdessä mukavien ihmisten kanssa. Huolehdimme, että opetus on korkeatasoista, suunnitelmallista, motivoivaa ja tavoitteellista. Haluamme, että Sinä viihdyt Hipkon tunneilla ja pääset kokemaan Hipko fiiliksen. Tervetuloa tutustumaan Hipkon tunneille”.
Ilmoittaudu maksuttomalle tutustumistunnille:
https://www.hipko.fi/ilmoittaudu-ilmaiselle-tutustumistunnille/
Harjoittelun ja oppimisen iloa!
Timo Räkköläinen
pääopettaja, Hipko
