Valikko
Hipko Martial Arts - Fitness

Hipko on kamppailua, kuntoilua ja hyvinvointia.

Hipko on Suomen suurin koko perheen kamppailu- ja itsepuolustuskoulu. Lajeja viidellä salilla Helsingissä ja Espoossa: Itäkeskuksessa, Metsälässä, Vuosaaressa, Leppävaarassa ja Olarinluomassa.Tutustu lajitarjontaan »

  •  Etusivu
  • ALOITA HARJOITTELU
  • Lajit & palvelut
    • Lapset & perheet
      • Taapero Taekwondo
      • Perhe Taekwondo
      • Tiikeri Taekwondo
      • Tiikeri Jiu-jitsu
      • Taapero Jiu-Jitsu
      • Perhe Jiu-Jitsu
    • Lapset & nuoret 7–15 v.
      • Lasten Taekwondo 7–8 v.
      • Lasten Taekwondo 9–10 v.
      • Nuorten Taekwondo 11–14 v.
      • Junnu BJJ 9–14 v.
      • Junnu MMA 9–14 v.
      • Nuorten MMA
    • Aikuisten kamppailu
      • Thainyrkkeily
      • Kickboxing
      • Practical Hapkido
      • Brasilian Jiu-Jitsu (BJJ)
      • Taekwondo
      • Sin Moo Hapkido
      • NO GI / Lukkopaini
    • Aikuisten kuntoilu
      • Kuntonyrkkeily
      • Tekniikka nyrkkeily
      • Kuntonyrkkeily & Circuit
      • Kunto-Kickboxing
      • HipCombat
      • Kahvakuula
      • Hipko Fit
      • Jooga
    • Hipko Performance Training
    • Hipko Online • Kattava Kamppailu- ja kuntosali Netissä
    • Palvelut yrityksille
    • Kehonhuolto ja kuntoutus
  • Yhteystiedot
    • Tapahtumat
      • Seminaarit
      • Tapahtumakalenteri
    • Yhteystiedot
    • Salit
    • Henkilökunta
    • Yritysinfo
  • Harjoitusajat
  • Hinnasto
  • Usein kysyttyä
  • Liity jäseneksi
  • Verkkokauppa
Etusivu » Yleinen » Taekwondon kevätleiri la-su 17-18.5

Taekwondon kevätleiri la-su 17-18.5

Timo Räkköläinen 19.12.2013

Tweet

Taekwondon kevätleiri

Tule mukaan Hipkon Kevätleirille!

Tapaat paljon mukavia treenikavereita ja monia Hipkon taekwondo-opettajia, sekä vierailevia tähtiopettajia. Saat paljon hyödyllisiä harjoituksia kahden päivän aikana. Omat harjoitukset junnuille ja aikuisille.

Jokainen Hipkon Taekwondo-harrastaja saa tästä hienon treeniviikonlopun!

LAUANTAI

  Junnut   AIKUISET  
10-11 MATTOPAINITEKNIIKAT Timo Räkköläinen MATTOPAINI Jesse Malmberg
11-12 POTKUTEKNIIKAT Mikko Yrjövuori TKD-OTTELU Mika Tarhanen
12-13 KÄSITEKNIIKAT Ismo Hautala ITSEPUOLUSTUS Ilkka Koivu
13-14 Tauko Tauko
14-15 LIIKESARJAT Jeppe Aukio PERUSTEKNIIKAT Mikko Yrjövuori
15-16 ITSEPUOLUSTUS Ilkka Koivu NYRKKEILYTEKNIIKAT Veli-Matti Välimäki

 

*18-19 Kaikille yhteinen venyttely tuokio
*19>>> Illanviettoa

SUNNUNTAI

  Junnut   AIKUISET  
10-11 LIIKESARJAT Jeppe Aukio ITSEPUOLUSTUS Timo Räkköläinen
11-12 POTKUTEKNIIKAT Kimmo Saarni POTKUTEKNIIKAT Timo Räkköläinen
12-13 ITSEPUOLUSTUS Timo Räkköläinen KÄSITEKNIIKAT Ismo Hautala
13-14 Tauko Tauko
14-15 MATTOPAINITEKNIIKAT Marko Nyman LIIKESARJAT Jeppe Aukio
15-16 POTKUSARJAT Mika Tarhanen LUENTO: urheilun henkinen valmennus Hannu Pirilä

 

Opettajina tapahtumassa:
Mikko Yrjövuori (TKD 7. Dan musta vyö)
Timo Räkköläinen (TKD 6. Dan, HKD 3. Dan, BJJ musta vyö)
Ismo Hautala (TKD 6. Dan)
Ilkka Koivu (TKD 4. Dan, HKD 4. Dan)
Jeppe Aukio (TKD 3. Dan)
Mika Tarhanen (TKD 1. Dan)
Hannu Pirilä (HKD 1. Dan, urheilun henkinen valmennus)
Jesse Malmberg (BJJ musta vyö)
Marko Nyman (BJJ musta vyö)
Veli-Matti Välimäki (Nyrkkeily)

Paikka: Hipkon Metsälän sali (Tinasepäntie 36)
Leirin hinta: 1 päivä 35 euroa, 2. Päivää 60 euroa
Ilmoittautumiset: info@hipko.fi

TERVETULOA!!

Artikkeli kategoriassa Yleinen

« Edellinen Seuraava »
 
Voit tutustua lajiin ennen harjoittelun aloittamista.
Varaa ilmainen tutustumistunti nyt ja tule kokemaan Hipko fiilis!

Hipkon asiakasryhmät ja lajit

  • Lapset & perheet
    • Taapero Taekwondo
    • Perhe Taekwondo
    • Tiikeri Taekwondo
    • Tiikeri Jiu-jitsu
    • Taapero Jiu-Jitsu
    • Perhe Jiu-Jitsu
  • Lapset & nuoret 7–15 v.
    • Lasten Taekwondo 7–8 v.
    • Lasten Taekwondo 9–10 v.
    • Nuorten Taekwondo 11–14 v.
    • Junnu BJJ 9–14 v.
    • Junnu MMA 9–14 v.
    • Nuorten MMA
  • Aikuisten kamppailu
    • Kickboxing
    • Practical Hapkido
    • Brasilian Jiu-Jitsu (BJJ)
    • Taekwondo
    • Sin Moo Hapkido
    • NO GI / Lukkopaini
  • Aikuisten kuntoilu
    • Kuntonyrkkeily
    • Kahvakuula
    • Jooga
Sosiaalinen Hipko

Tykkää, seuraa, katso:

Hipko-uutiskirje

Tilaa Hipkon uutiskirje sähköpostiisi:

HIPKO

Perustettu vuonna 2001, sitä ennen 3 vuotta yhdistyksenä. Jäseniä yli 1000, jäsenillä on lukuisia Hipkon edustuksessa saavutettuja SM-mitaleita ja MM-mitaleita. HIpkon tavoite on aidosti kehittää jokaista jäsentään!

 
 
Yhteystiedot
Postiosoite

Huhtasuontie 1, 00950 Helsinki (laskutusosoite)

Puhelin

050 5903905
(ma-pe klo 12.30-15.30)

Email

info@hipko.fi

 
 
Salit
Metsälä

Tinasepäntie 36, 00620 Helsinki

Lisätiedot »

Itäkeskus

Korsholmantie 2, 00900 Helsinki

Lisätiedot »

Vuosaari

Merirastilankuja 2, 00980 Helsinki

Lisätiedot »

Leppävaara

Kalkkipellontie 6, 02650 Espoo

Lisätiedot »

Olarinluoma

Luomannotko 4, 02200 Espoo

Lisätiedot »

 
 
Rekisteriseloste
Uutiset
Kuvat: Jarmo Östermalm ja Kristian Salo